МЛМ лидер Михаил Дидык
Страница: 57 из 88
Как заставить мозг не беспокоиться?
Люди в современном мире саморазрушают себя разными путями. Один из них - чрезмерное беспокойство.
Кто-то слишком переживает за близких, кто-то за карьеру, создавая при этом негативные сценарии в голове.
Как же научиться справляться с беспокойством и не пускать тревожные мысли в голову?
Для этого необходимо научиться концентрироваться на текущем моменте. Будьте "Здесь" и "Сейчас".
Во-первых:
Когда на Вас начнут наплывать тревожные мысли, остановитесь, начните глубоко дышать и сфокусируйтесь на текущем моменте. Проговорите, чем Вы сейчас занимаетесь.
Например: " Я сейчас мою посуду" или " Я сейчас делаю покупки в магазине" и т.д.
Во-вторых:
Подумайте, что Вы можете сделать, чтобы изменить ситуацию.
1)если Вы не в силах её изменить, то нет и смысла переживать
2)если Вы в силах повлиять на неё, то необходимо перестать беспокоиться и начать действовать
В-третьих:
Используйте творчество. Начните читать стихи, рисовать или станцуйте.
Выплеск эмоций обеспечит Вам разрядку и поднимет настроение. Беспокойство пройдёт.
Но если тревожные мысли всё чаще Вас посещают- это сигнал о том, что необходимо что-то менять в жизни!
Измените распорядок дня, найдите захватывающее хобби, займитесь спортом, внесите новизну в жизнь, создайте собственный бизнес вот здесь: https://mssg.me/didyk и тогда тревожным мыслям не останется места в вашей голове! Будут мысли как больше заработать и что для этого делать!
Уоррен Баффет часто давал советы для тех, кто хочет стать успешным. Он всегда повторял: Действуй быстро и продуктивно!
«Не затягивайте решение и излишне не думайте. Всегда старайтесь соображать быстро, со временем Вы заметите, что это единственный способ заработать деньги.»
* Так вот: сегодня в 17.00 часов мск, в четверг в 13.00 и 21.00 час мск, в пятницу в 14.00 и 20.00 час. мск, в субботу в 17.00 час мск состоится презентация великолепного бизнес-предложения, маркетинг комбинированный: линейка + бинар, который дает быстрый и постоянный как активный так и пассивный доход. Предложение может быть интересным не только для новичков в МЛМ индустрии, но и для тех, кто уже, имея свои небольшие структуры, желает поднять свой личный бизнес на новый уровень, повысить в разы свою и своих партнеров доходность.
*
Для самых активных и решительных для входа на презентацию даю специальный гостевой сайт: http://didykmihail.znaet.tv Нажимаем на ссылку и заходим за 10 минут до указанного времени в расписании ( расписание есть внутри сайта на все дни недели) и ровно по времени начнется презентация! Опоздавших система не пустит! Это предложение изменит вашу жизнь, а пошаговая система работы позволит быстро преуспеть, сразу выйти на доход и вести бизнес по всему миру! Всем удачи и процветания!
Шаришь в маркетинге, но работаешь «на дядю»? Открывай свой личный бизнес в международной компании.
Не знаешь как? Тогда тебе к нам — на бесплатных мастер-классах мы расскажем обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться при открытии своего дела.
Подписывайся по ссылке: http://didykmihail.znaet.tv и внутри сайта ты увидишь время о начале прямой трансляции о бизнес-предложении.
О чем мы расскажем:
— как открыть маркетинговый бизнес с минимальными затратами;
— где искать клиентов;
— как генерировать продажи — что и как продавать по автосбыту;
— как удерживать клиентов;
— как отрабатывать негатив и защищать свою работу;
— куда расти дальше и многое другое;
__ сколько можна заработать и как сразу заработать свою первую 1000$
Подписывайся — это отличный шанс начать своё дело.
Невозможно - это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди, им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы его изменить. Невозможно- это не факт, это только мнение. А все возможно-это для сильных, целеустремленных и уверенных людей! Возможно- это здесь: http://didykmihail.znaet.tv Заходи, разберись и принимай решение! Прияного просмотра!
«Ваше благополучие зависит от ваших собственных решений» Джон Дэвисон Рокфеллер.
9 советов тайм-менеджмента https://mssg.me/didyk
Говорят, что тем, кто владеет способностью эффективно распоряжаться временем, удается сэкономить полжизни?
Поэтому возьмите на вооружение 9 законов эффективной жизни:
1. Делать только важное.
Ваших дел всегда больше, чем вы можете сделать. Просто примите это. Безжалостно убирайте все неважное. Лишнее под нож. Вы отлично проживете говоря «нет» для 90% ваших обычных задач.
2. Работайте меньше в правильное время
Если понаблюдать за своим организмом, Вы сможете определить часы, на которые приходится пик активности. В это время можно работать с максимальной эффективностью.
Сила воли обычно максимальна с утра. Поэтому оптимально решать самую важную и сложную задачу — прямо с утра. Без отвлечения на неважные «приятные» задачи.
3. Фильтрация информации.
Необходимо научиться отсеивать нужную информацию . Нужно уметь бегло изучать файлы и страницы, останавливаться только на том, что действительно необходимо и развивать навыки скорочтения.
4. Отказаться от почты и соц.сетей.
Просто попробуйте посчитать как-нибудь, сколько вы тратите на это время. После этого, вы спокойно сможете деактивировать соц.сеть, а почту проверять раз в сутки. Во время работы — отключите все мессенджеры, а лучше телефон. Соц.2сети, почтовый ящик и сайты должны помогать
5. Концентрация на одной задаче.
Решайте за раз одну важную для вас задачу.
6. Планирование.
Брайан Трейси настойчиво рекомендует потратить 20 минут в начале дня на планирование ваших действий. И настойчиво рекомендует перед сном подумать — что вы будете делать завтра.
Сложную задачу лучше разделить на мелкие подзадачи.
7. Слово «нет» экономит время.
Важно научиться отказывать и говорить «нет» задачам (и людям).
8. Отдыхать.
Очень важно спать и вставать рано и заниматься спортом. Это дает энергию, необходимую для работы.
9. Использовать правильные инструменты.
Разгрузить голову. У вас должен быть инструмент, который хранит ваши задачи и напоминает вам о сроках и приоритетах.
Эффект выгорания, и как с этим бороться?
Что это за зверь такой, эффект выгорания?
Каждый с этим сталкивался и с каждым это происходит много раз в жизни. Это то, из-за чего основная масса народа пребывает в тотальной бедности. Это зараза, от которой нужно избавляться еще вчера.
Основная масса людей, кто читает этот пост связана с млм или с другим видом деятельности в сети. И каждый сталкивался с этой проблемой неоднократно… Пример: Вы пришли в новую компанию с прекрасными условиями работы, удивительным маркетингом и прекрасными лидерами. И что? Вы начали бурную деятельность и через неделю сдулись.
Вот это и есть эффект выгорания! Что этому способствовало? Если мы с вами разберем эту проблему по косточкам, то есть шанс больше не попадать в эту яму.
Итак причины: лень, неуверенность в себе, техническая безграмотность, дети мешают, мало времени, близкие не поддерживают, друзья смеются, бабушка болеет, кошка рожает и т.д.
Что это за фигня?
Правильно—отговорки!
Как с ними бороться?
Это самое сложное, ведь это борьба с самим собой.
Существует два метода борьбы с этим недугом:
1) Представьте себе, сколько Вам лет еще жить на этом свете. Если Вы молоды пусть еще 60лет впереди, если Вы уже мудрого возраста пусть 20лет осталось. Так вот представьте и заставьте себя пропахать год, а потом 20 или 60 лет будете наслаждаться жизнью! Неплохая думаю мотивация, а?
2) И очень простая мотивация в борьбе с этим чертовым эффектом выгорания---из-за какого-то психологического эффекта я не стану миллионером? Ну уж увольте!
Все друзья, вперед и с песней—к счастливой жизни! https://mssg.me/didyk
