МЛМ лидер Елена Хомкалова

МЛМ лидер Елена Хомкалова
был(а) 19 января в 00:34
Компания Armelle
Страны, города Россия, Казахстан, Армения, Белорусия, Грузия, Москва, СПБ, Ростов-на-Дону, Таганрог, Азов, Новошахтинск, Ейск, Краснодар, Иркутск, Хабаровск, Алматы, Астана, Челябинск, Екатеринбург, Новосибирск, Санкт-Петербург, Татарстан, Чечня, Грозный, Казань, Башкортостан, Уфа, Оренбург, Омск, Тюмень, Астрахань, Саратов, Калуга, ЯНАО, Пермь, Куртамыш, Нижневартовск
Контакты
Сайт

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС ДРУЗЬЯ И ГОСТИ МОЕЙ СТРАНИЧКИ! Меня зовут Елена Хомкалова, мне 38 лет. У меня замечательная семья: любимый муж и двое прекрасных деток. Я очень люблю жизнь и люблю дарить людям положительные эмоции, замечательно готовлю,люблю уют и красоту в доме, ходить по магазинам и отдыхать на свежем воздухе.Люблю море и обожаю аромат и вкус свежесваренного кофе. По образованию я юрист,так сложилось,что работала в разных сферах рынка,искала себя,свое настоящее призвание.... На Востоке говорят: когда ученик готов, приходит учитель.Так и произошло в моей жизни,когда я познакомилась с индустрией сетевого маркетинга.В моем сознании многое поменялось.Другими словами, я увидела других людей, другие возможности, другие деньги, другие отношения… С тех пор (14 лет назад) я и приобрела новую профессию, которую люблю не меньше первой. Моя профессия – сетевик. Интернет предприниматель.

Путь к предпринимательству сегодня выбирают те,кто решил работать на себя,для себя и кто уважает себя и ценит свое время и всецело эти возможности дает именно индустрия МЛМ. Кто-то ее ругает,кто-то боится,но не попробовав никогда не узнаешь своего истинного предназначения.

 

Компания,с которой я сегодня тесно сотрудничаю и развиваю свой бизнес,компания парфюмерная.

Почему именно это направление:не только потому,что этот рынок актуален всегда,не только потому,что этот рынок очень прибыльный и пользуется спросом в любое время.А потому,что духи дарят только положительные эмоции,духи дарят настроение,духи меняют нас,создают нас.Духи для него и для нее.Мы все такие разные и духи нам придают еще большего шарма и индивидуальности.

«Духи — это невидимый, но зато незабываемый, непревзойденный модный аксессуар. Он оповещает о появлении женщины и продолжает напоминать о ней, когда она ушла…» Коко Шанель.

Компания Armelle очень молодая и перспективная компания на рынке.Духи от Армель – это парфюмерия Премиум-класса, имеющая в своём составе 20% концентрата натуральных масел.

Духи от Армель сделаны из высококачественного французского сырья, раскрываются в три ноты – синтетика однозначно так НЕ умеет! При нанесении на кожу, аромат достаточно мягкий, нежный, без резко выраженных нот. Парфюмерная композиция Armelle имеет в базовых нотах натуральные закрепители высокого качества. Вы НЕ услышите сторонние резкие запахи, присущие синтетическим и химическим закрепителям. Кроме парфюмерии ,компания производит гели для душа, шампуни, кондиционеры, а также бальзамы для тела, которые повторяют популярные ароматы коллекции Армель. При производстве продукции, компания обходится без таких вредных для здоровья человека веществ, как парабены, лаурилсульфат натрия и минеральные масла. При всём своём высочайшем качестве продукции цена на наши товары более, чем умеренная. Объясняется это просто: Вы не платите лишние деньги за бренд. За счет использования унифицированной упаковки Вы не переплачиваете за оригинальное название и красивый флакончик, пользуясь при этом таким же качеством. Вы не платите производителю и магазинам за рекламу. Наша продукция распространяется методом прямых продаж – от производителя к конечному потребителю. Духи распространяются только под торговой маркой Armelle и обозначаются номером аромата. Согласитесь, нет смысла переплачивать из-за названия бренда. Качество парфюма гарантированно, т.к. концентрация 20% - это ДУХИ. Стойкие и долгоиграющие ароматы, которые раскрываются на протяжении дня новыми нотками.

Компания стремительно набирает обороты, в интернете уже тысячи людей из разных городов по достоинству оценили все предложения от компании. Присоединяйтесь к ароматному и позитивному бизнесу,приобретите для себя новую професиию и в нашей команде Вы получите самую лучшую квалифицированную помощь профессионалов сетевого бизнеса и аромастилистов!

 


С сайта http://www.inpearls.ru/

Только для Автомобилистов! 🚗

Эксклюзивное предложение для Автомобилистов и Автоледи!

Оригинальный ПОДАРОК для владельцев авто!🎁

Разнообразие применения - в автомобилях, офисах, квартирах, гардеробных комнатах.

Любой, всего за 150 руб.

⛔⛔⛔Отвечаю сразу всем!💃👯👪👰👦👧👨👩👱👮👲👳💂👴👷👸 У нас духи! ГОСТ 31678-2012!👍
А покажите мне настоящие духи как вы говорите в Рив Гош, Летуаль, и прочие другие магазины? Где на ваших флаконах написано что у вас духи, и сертификаты ГОСТа? 😳Вот, все посмотрели на свои флаконы и ничего там не увидели! Там туалетная вода за 5000-7000!
Кто экономит свои деньги, уже покупают у нас!🌺🌺🌺

Дорогие друзья! Начинаем думать о наступающих праздниках : 14 февраля 😍💑. 23 февраля ⚔💣⚒. 8 марта 💃🏻💐🎊🎉🎈. Готовим подарки заранее 🎀🛍💝🛍💝🛍🎀🚹🚺🚼 время летит... 🕓📢

8 ПРАВИЛ БОГАТСТВА
Получи бесплатно 8 видеоуроков по финансовой дисциплине

https://office.skywayinvestgroup.com/landing/17?ref=8332691912970189&language=ru

Нерешительность хуже, чем неудачная попытка; вода меньше портится, когда течет, чем когда стоит.

© Фернандо Рохас

Приглашаю к сотрудничеству с парфюмерной компанией Армель всех:
- кто работает дома (маникюр, реснички, прически и пр.)
- кто работает с интернет магазинами (Сабрина, Флоранж и пр.)
- кто работает с совместными покупками
- кто нуждается в постоянном доп. доходе!
Если Вы хотите научиться дарить эмоции и радость, а так же зарабатывать больше, не тратя при этом много своего драгоценного времени?, я научу Вас!
Это очень интересно и перспективно!
Пишите в личку!

Мой мотиватор

Почему сейчас я стремлюсь к самому лучшему?!
К самому вкусному и красивому?!
К яркой успешной жизни!
Где я беру столько Мотивации, которой у меня в неимоверном количестве!
Ответ вот
Всё потому, что я Мама
И я хочу для своей семьи всего самого лучшего!
И до тех пор пока я не добьюсь огромных результатов, я буду не спать ночами и отказывать себе в отдыхе!
В общем буду просто пахать!
Да именно, пахать!
Потому что по-настоящему крутых результатов без усилий и стараний редко кому удается добиться!

А лет через 5-6 буду зато отдыхать и купаться в море благополучия и успеха!
Вам желаю того же, друзья!
Стремитесь к самому лучшему, Вселенная вас услышит

Мы получаем от жизни то, во что верим.

Ты веришь, что жизнь прекрасна – и она прекрасна. Ты веришь, что она ужасна, – она ужасна. Веришь, что выхода нет, – и не найдешь выхода. Веришь, что выход есть, – обязательно его увидишь. Ты веришь в успех – ты его создашь. Наша вера создает нашу реальность.

Исследования показали: японские девушки пользуются духами для обретения душевной гармонии, французские - чтобы соблазнить представителей сильного пола, а американки верят, что хороший парфюм может придать уверенности.

Самый первый патент на духи выдал Генрих VI. Хотя духи изначально использовались как состав, которым обрабатывали кожаные перчатки, чтобы отбить неприятный запах.

Первым парфюмером, который проявил свои выдающиеся способности, был Франсуа Коти. Он, кстати и предложил разливать в красивые флаконы парфюм.

На сегодняшний день можно насчитать более 6000 тысяч наименований сырья, которое применяется в производстве духов.
интересные факты о духах

Ирис - самый дорогой компонент, используемый в производстве духов. 1 кг этих цветов доходит до 40000 евро.

Чтобы разработать уникальный флакон для духов, требуются огромные деньги - до 100000 долларов. Именно поэтому большая часть компаний, производящих парфюм, покупают флаконы уже готовые, лишь внося небольшие изменения.

Наценка за парфюмерию составляет до 200 %.

«Chanel№5» - самые продаваемые духи в мире.
На сухой коже запах держится намного дольше, чем на коже жирной.

Противозачаточные таблетки, критические дни, беременность способны изменит состав пота на химическом уровне. По этой причине, запах духов может в корне изменится.

В мире каждые 30 секунд продается по 1 флакону духов «Chanel №5».

Современные духи сделаны из смеси ароматических масел и спиртового спирта. Первые духи, которые были сделаны таким образом, были созданы в честь королевской особы Елизаветы Венгерской.

Часто аромат зависит от медикаментов, которые вы принимаете и режима питания.

Специалисты уверены, что аромат парфюма способен вызвать воспоминания. А ещё, есть такая версия, что запах духов нельзя полностью забыть в течение многих лет.

На острове Крит был найден самый древний флакон, как предполагается, ему около 4000 лет. Эти духи сделаны из мирта, аниса, оливкового масла, корицы, лавра и бергамота.

ПОЧЕМУ 9 ИЗ 10 ЛЮДЕЙ НИКОГДА НЕ ЗАЙМУТСЯ СОБСТВЕННЫМ БИЗНЕСОМ?

Ответ прост.
90% людей до конца жизни прождут идеальных условий.

Когда не будет отвлекать работа или семья.
Когда случайно подвернется крутая идея для бизнеса.
Когда откуда-то появятся деньги на стартовый капитал.

Давайте честно, почти ни у кого из тех, кто уже открыл свой бизнес, этого не было.
Все они действовали здесь и сейчас.
Это и отличает 10% предпринимателей.

8 лет назад Евгения Белова еще студенткой запустила свой первый интернет-магазин по продаже угг (тогда они были в моде и разлетались «на ура») и, не имея ни связей, ни опыта, за 2 недели заработала свой первый миллион!

Прошло 8 лет и сейчас Евгения признана «Самым молодым Миллионером-2015» по версии авторитетного журнала «Деловой Петербург». Она владеет 10 собственными Интернет-магазинами и крупным образовательным центром. Обороты её компаний превысили $1 000 000.

Совсем скоро Евгения проведет бесплатный онлайн-семинар, где поделится своим опытом в Интернет-бизнесе и ответит на вопросы тех, кто только задумывается открыть свой бизнес.

Вы увидите множество реальных примеров действующих интернет-магазинов с ежемесячной прибылью от 30000 до 200000 рублей. Если у вас не было идей для бизнеса, они гарантировано появятся. А если идеи есть - поймете, как воплотить их в жизнь!
Действуйте здесь и сейчас!

Один из самых вежливых дней в году приходится на 11 января, когда весь мир отмечает праздник волшебного слова «спасибо». Инициаторами утверждения праздника стали Юнеско и ООН. Цель события – напомнить жителям планеты о высокой ценности вежливости, хороших манер и умения благодарить окружающих за добрые поступки.

Слово «спасибо», по уверению психологов, действительно является волшебным. Слыша его, человек испытывает эмоции, сходные с теми, которые возникают у детей, когда их ласково гладят по голове. Получив устную благодарность, человек подсознательно настраивается на позитив.

Представляете, сколько позитива, например, у официантов или продавцов? Ведь они слышат «спасибо» по сто раз на дню. К счастью, в нашей стране люди стали чуть более вежливыми и научились говорить спасибо не только за бескорыстную помощь, но и за оплаченную услугу. Однако дополнительные уроки вежливости никогда и никому не помешают. Поэтому 11 января обязательно нужно отметить «Всемирный день спасибо» или «International Thank You Day».

Отказавшись от фразы «У меня нет времени…», вы скоро поймете, что у вас есть время практически для всего, что вы посчитаете нужным сделать в жизни.

Приближается Рождество!
Тихо в двери наши стучится.
Если верите в волшебство,
То оно непременно случится.
Освещает звезда небеса,
Чтобы люди все улыбнулись.
Чтоб от радости ваша слеза,
Разбудила, и чувства проснулись.
Я желаю вам только добра,
И любви большой необъятной.
Пусть вам светит с небес звезда,
В Рождество - этот свет благодатный!

Я знаю, что значит полюбить себя

Я знаю, что значит полюбить себя. Это значит проснуться утром и больше не думать о том, что в мире есть кто-то удачливее, красивее, умнее, мудрее, лучше.

Это значит смотреть в зеркало и не хотеть покидать свое отражение. Доверять этому отражению. Не важно, с косметикой, или без, не имеет никакого значения и мое настроение…

Я просто доверяю тому, что светится и пылает в сердце.

Я знаю, что значит полюбить себя. Больше не ждать каких-то мероприятий, встреч, событий, дней рождений, выпускных, выходных… Не ждать любви и внимания к себе!

Позволить себе быть счастливой сегодня, сейчас. Смотреть прямо в глаза прохожим, не опуская глаза на грязный асфальт… Знать, что мир вокруг так же прекрасен, каким был всегда.

Я знаю, что значит полюбить себя. Радоваться каждому успеху близких, далеких, ушедших, забывших, людей. Радоваться тому, что они живут, творят, дышат, достигают, добиваются.

Потому что от их успехa ни чуть не уменьшается этот огонь внутри меня. Я не становлюсь менее прекрасной. Я не становлюсь менее любимой и защищенной. Потому, что я так глубока, что способна вместить в себя и их успех.

Я способна быть частью их радости. Я способна понимать каждой своей клеточкой, что их успех — это успех и радость всего мира, а значит, как и весь этот мир, их успех — часть и меня тоже.

Я знаю, что значит полюбить себя. Больше не жаловаться на жизненные трудности. Полюбить даже эти трудности. С улыбкой и чувством юмора встречать каждое препятствие, понимая, за всем этим стоит возрастающая сила и терпение.

Обожать страну, город, улицу, в которой живу. Обожать вид из окна, обожать прохожих. Пусть даже таких, подавленных. Ведь они так же, как и я, когда-нибудь обязательно узнают, что значит. Любить себя.

Автор: Гинтаре Йотейкайте

Мне совершенно не важно, что думают обо мне люди. Все мои поступки - будь они плохие или хорошие, обдуманные или спонтанные - и есть моя жизнь. Я рискую, прощаю, люблю, ненавижу, радуюсь, огорчаюсь, иногда забегаю вперед, иногда боюсь и не решаюсь. Жизнь дана мне один раз. И я живу так, как я хочу...

Это моя жизнь...

Приглашаю к сотрудничеству
мамочек, мам в декрете на очень удобных,
комфортных и выгодных условиях.
Прежде чем отказаться, узнайте от чего Вы отказываетесь.

По всем вопросам пишите в WhatsApp, Viber: +7-9896132902

С Новым годом! Пусть он будет успешнее всех предыдущих! Благополучия и счастья всем семьям! Кто не встретил свою половинку, пусть её обязательно найдёт. Кто не родил ребеночка, пусть получит этот долгожданный дар. Всем крепкого здоровья. Деткам по больше радостных и незабываемых минут. Пусть улыбка не сходит с ваших лиц. Счастья!

Вот так зарубежные компании обманывают не только своих дистрибьюторов,но и государство,не платя вознаграждение первым и налоги вторым.

У нас в гостях был Дедушка Мороз со Снегурочкой. Эмоции зашкаливают, сундук с конфетами постепенно тает)

Как организовать работу команды

Эксперт по отладке бизнес-процессов, Александр Левитас дал мастер-класс в рамках онлайн-тренинга. Несколько самых интересных цитат из этого мастер-класса:

1. Существует два подхода к организации бизнеса: европейский и японский. Выбирая европейский подход, мы сначала прописываем должности, ставки, зарплаты и из этих элементов собираем нашбизнес-паззл. Согласно японскому подходу, вначале нужно описать процесс, в результате которого заготовка превращается в готовое изделие. Лично я горячий сторонник японского подхода. Почему? Сравните отечественную «Ладу Калину» с «Тойотой» того же класса.

2. Помните, что человек, который впервые пришел работать на ваше предприятие, совершенно не представляет, как и что он должен делать. Ему необходима инструкция. Четкая инструкция нужна каждому. Так, основоположник научной организации труда Фредерик Тейлор начал с того, что написал для сталелитейного комбината регламент, как перебрасывать песок лопатой. Регламент начинался фразой «Существует более пятидесяти способов грузить песок лопатой, и среди них всего один правильный». Большинство людей дальше не читали, потому что хватались за животы от смеха. Но когда технология Тейлора была отработана, число сотрудников на этом комбинате, которые справлялись с тем же объемом работы, сократилось с шестисот человек до ста сорока.

3. Всех людей, которые устраиваются к вам на работу, можно условно разделить на три группы. Первая группа – это люди, которые всегда выполняют работу добросовестно. Им можно было доверить охранять хлеб в блокадном Ленинграде. Но таких людей всего 2–3%. Вторая категория – это люди, которые будут нарушать правила, даже если вы пригрозите расстрелять их на месте. Если вы когда-нибудь встречали в желтых газетах заголовок «Жена мультимиллионера поймана в магазине с краденой зажигалкой за десять рублей» – это и есть тот самый тип людей, их около 5%. Оставшиеся 93% – конформисты. Они всегда будут поступать «как все». Поэтому ваша задача сделать так, чтобы эти «все» в вашей компании оказались людьми добросовестными.

4. Как ни странно, большинство людей ходят на работу ради зарплаты. Но хороший работник, который мыслит не только категориями сегодняшнего дня и хочет, чтобы его оценили, мотивируется карьерным ростом, а не зарплатой. Он готов проиграть в деньгах сегодня, чтобы завтра выиграть в новом качестве.

5. Нематериальная мотивация – это инструмент, который включается в те моменты, когда мы либо не хотим давать работнику больше денег, либо уже дали денег, но это не помогло. Так, на заводе Форда однажды, чтобы удовлетворить амбиции ремонтника станков, не поднимая ему зарплату, поменяли название его должности с «ремонтник-наладчик» на «руководитель отдела ремонта и наладки».

6. Что делать, если у нас в отделе работает десять человек, а мы купили всего два айпада? Отдать их тем, чью работу айпад действительно способен сделать лучше. Согласитесь, на встречу с VIP-клиентами лучше ездить с новомодным айпадом, а не с ноутбуком, купленным в 2005 году на распродаже.

7. Доучить человека легче, чем его заменить. Но проще заменить человека, чем переделать его личные качества.

8. Запомните главное: правильно нанятый работник, снабженный правильной инструкцией и правильным инструментом, при надлежащей мотивации и должном контроле выполняет свою работу хорошо.

6 основных правил тайм-менеджмента

Правильная организация бизнеса включает в себя перечень универсальных правил, позволяющих не только с максимальной пользой использовать отведенное для дела время, не превращая при этом сам процесс в однообразную и утомительную повинность.

Перегруженность делами, суетливость, раздражительность и, как следствие, депрессия – признаки неверной организации рабочего времени. Тайм-менеджмент позволяет выделить главные и второстепенные проблемы, а также определить, что нужно сделать немедленно, а что можно пока отложить.

Как только проясняются приоритеты, суета и чувство нехватки времени пропадают, появляется уверенность в своих силах и удовольствие от труда. Итак, какими правилами руководствоваться при планировании времени для бизнеса?

1. Четко определяйте и записывайте свои цели

Лучше выделить две категории целей: личные и профессиональные. Примерно один раз в год их можно корректировать. Ваши цели должны вдохновлять и стимулировать вас на новые дела. Цели обязательно должны быть записаны на бумаге (См. «Как выглядит эффективно сформулированная цель»).

2. Приступайте к делу, даже если не представляете себе процесс идеально

Многие люди побаиваются начинать новое делу или приступать к его определенному этапу, если не представляют все в мелочах. По этой причине многие серьезные проекты откладываются до последнего, что вредит делу.

Заставляйте себя браться за работу, даже если у вас нет уверенности, что справитесь с ней идеально. «Начинай действовать!» - это должно стать для вас главным принципом. Не упрекайте себя за неидеальность результата. Если вы выполнили 80% работы, можете считать ее законченной, поскольку оставшиеся 20% - это наведение лоска.

Как ни удивительно, возможность работать неидеально становится источником экономии сил и времени. При таких условиях довести дело до совершенного состояния становится гораздо проще.

3. Больше полезных привычек

В основе наших поступков лежат привычки. К примеру, первое, что мы делаем по приходу на работу, включаем компьютер и открываем привычные новостные сайты. И так ежедневно. Почему происходит именно так? Это просто привычка. Отмечайте свои вредные привычки, старайтесь избавиться от них и приучить себя к полезному. Как ни странно, это не очень сложно и весьма результативно.

Можно начать с изменения своего отношения ко времени прибытия на деловые встречи. Если вы привыкли приезжать на такие встречи впритык, редко опаздываете, но при этом нервничаете и переживаете, приезжайте на встречу за 15 минут до ее начала.

Вы удивитесь, но такая мелочь позволит вам избавиться от нервотрепки и напряжения от необходимости быть строго пунктуальным. Оставшееся до встречи время вы можете потратить на обдумывание деталей предстоящей беседы, то есть использовать максимально полезно.

4. Ежедневно планируйте 6 дел

Количество дел, которое вы планируете на день должно быть не более шести. Эта цифра не случайна. Перечень из 20 задач, составленный вами накануне, на следующий день остается неизменно невыполненным. Это угнетает и демотивирует (См. «Метод кайдзен: шаг за шагом к достижению цели»). В накопившиеся списки не хочется заглядывать, и в результате подобное планирование ни к чему не приводит. Вам просто придется ежедневно переписывать список, перенося дела на следующий день.

Итак, планируйте не более шести дел в день. Если появляется седьмое, перенесите его на следующий день или поменяйте с одним из тех, что запланировали на сегодня. Такой простой прием приносит неожиданные преимущества. Вы сможете правильно разбивать крупные части дела на этапы и ежедневно планировать именно их, а не всю работу целиком.

У вас появится возможность видеть результаты своей работы. Даже если вы успели сделать 4 дела из 6, это почти 70% от запланированного, что совсем неплохо. Это куда приятнее, чем унылое созерцания увеличивающегося перечня несделанного на многих страницах ежедневника. И, в конце концов, вы научитесь планировать и больше успевать.

5. Не бойтесь откладывать

Бывают дела, за которые не хочется браться немедленно. Они могут быть неприятными и хлопотными. Перенесите их на следующее утро. Психологи утверждают, что неприятные вещи лучше делать с утра, поскольку потом весь день кажется свободным.

Это должно стать вашей очередной полезной привычкой. Вы будете уверены, что сделав неприятное дело с утра, вы можете с чистой совестью перенести сегодняшнюю проблему на завтра. При этом вы будете абсолютно уверены, что завтра точно с ней справитесь.

6. Ежедневно фиксируйте главное

Можно порекомендовать ежедневно записывать важные и запоминающиеся события и дела. Ставьте оценку тому, что, по вашему мнению, приближает вас к личным и профессиональным целям.

0 – ничего значительного не произошло (или продолжает выполняться то, что намечено ранее).
-1 – вы отдалились от намеченной цели.
+1 – вы приблизились к цели.
Для оценки не может быть определенных жестких критериев, оценивайте по ощущениям, но при этом будьте максимально строги к себе.

Ежемесячно суммируйте оценки, и выводите общую динамику в виде графика. Переоценить значение такой статистики сложно. Это своего рода дневник, в котором вы можете увидеть, каким вы были два или три года назад. Благодаря этому дневнику вы получите возможность наблюдать за своим развитием.

Способ позволит вам критически отнестись к себе в некоторых случаях, если в течение всей недели вами отмечены одни нули, это будет сигналом к тому, что пора собраться и сделать решительный шаг вперед. С другой стороны, у вас может появиться повод похвалить себя. Если суммарная оценка за месяц положительная, а кривая графика устремилась вверх, - вы молодец.

Конечно, не следует ограничиваться приведенным перечнем. Существует еще много условий, при соблюдении которых вы сможете увеличить эффективность труда. Не позволяйте «пожирателям времени», таким как социальные сети, ICQ, компьютерные игры отвлекать вас от полезных дел.

Полезная привычка станет образом жизни, если вы будете повторять ее в течение 66 дней. Установите для себя время, когда вы обязательно будете заниматься исключительно полезными делами, и в это время оградитесь от отвлекающих факторов (телевизора, социальных сетей, чашечки кофе с приятельницей). Полезная привычка, ставшая неотъемлемой частью вашего ежедневного поведения, приведет вас рано или поздно к успеху.

Почему дисциплина гораздо важнее мотивации

Есть два главных способа заставить себя что-то сделать:

Первый, самый популярный и сокрушительно-ошибочный — попробовать мотивировать себя;

Второй, менее популярный и полностью правильный выбор — развивать в себе дисциплину.

Это одна из тех ситуаций, когда принятие иного подхода немедленно приводит к лучшим результатам. Нечасто услышишь верное использование выражения «сдвиг парадигмы», но это тот самый случай. Момент, когда над головой загорается лампочка.

В чем разница?

Мотивация, в общих чертах, основывается на ошибочном предположении, что для завершения задачи необходимо конкретное умственное или эмоциональное состояние.

Это полностью неверное восприятие.

Дисциплина, напротив, отделяет деятельность от настроений и чувств и тем самым обходит проблему. Последствия ошеломляют.

Успешное выполнение задач приводит к внутренним состояниям, которые кажутся хроническим прокрастинаторам необходимыми для того, чтобы приступить к реализации задач.

Если говорить проще, чтобы начать тренировки, не нужно ждать, когда вы будете в олимпийской форме. Вы, наоборот, тренируетесь, чтобы достичь этой формы.

Если действие обусловлено чувствами, ожидание верного настроя становится особенно коварной формой прокрастинации. Я знаком с этим слишком хорошо и хотел бы, чтобы кто-то указал мне на это за 20, 15 или 10 лет до того, как я почувствовал разницу на своей шкуре.

По своей сути, гнаться за мотивацией — значит настаивать на инфантильной фантазии о том, что нам нужно делать только то, на что есть настрой. Проблема оформлена следующим образом: «Как мне настроить себя сделать то, что я уже своим мозгом решил сделать?» — Плохо.

Правильный вопрос вот: «Как мне признать свои чувства несущественными и начать делать вещи, которые я сознательно хочу делать?». Фишка в том, чтобы обрезать связь между чувствами и действиями, и делать то, что нужно, в любом случае. Вы будете чувствовать себя хорошо и энергично уже впоследствии.

Мотивация — неправильный путь. Я на 100% уверен, что это ошибочное ограничение — главная причина того, что многие жители развитых стран просто сидят в трусах, играют в Xbox и мастурбируют, вместо того чтобы делать что-то полезное.

Вера в мотивацию — следствие психологических проблем.
Поскольку реальная жизнь в реальном мире иногда требует от людей делать то, что никто в здравом уме не может воспринимать с энтузиазмом, «мотивация» натыкается на непреодолимое препятствие в попытке вызвать энтузиазм к тому, что объективно его не заслуживает. Единственное решение, кроме валяния дурака, заключается в том, чтобы забыть про этот самый «здравый ум». Это ужасная и, к счастью, ошибочная дилемма.

Попытка поддерживать энтузиазм к принципиально тусклым и убийственным действиям — это форма преднамеренного нанесения психологического вреда самому себе, добровольное безумие: «Я так обожаю эти таблички, очень хочется поскорее заполнить формулу для вычисления годового дохода, я так люблю свою работу!»
Намного лучший сценарий — сохранить здравомыслие, которое, к сожалению, имеет тенденцию быть неверно истолкованным как моральная неудача: «Я до сих пор не люблю мою бесцельную работу по перекладыванию бумажек», «Я все еще предпочитаю пирог, а не брокколи, и не могу потерять вес, может, я просто слабак», «Мне нужно купить еще одну книгу по мотивации». Фигня. Критическая ошибка заключается в том, чтобы вообще рассматривать такие случаи в разрезе мотивации или ее недостатка. Ответ — в дисциплине, а не мотивации.

У мотивации крошечный срок годности, и ее необходимо постоянно обновлять.

Мотивация — это когда ты вручную давишь на рукоятку, чтобы усилить давление. В лучшем случае она хранит и преобразует энергию для конкретной цели. Бывают ситуации, когда это правильный подход — на ум приходят олимпийские соревнования и побег из тюрьмы. Но это ужасная основа для обычных ежедневных действий, и вряд ли это поможет достижению долгосрочных результатов.
Дисциплина — мотор, который однажды завелся и постоянно поставляет энергию в систему.

Продуктивность не имеет необходимых психических состояний. Для последовательных, долгосрочных результатов дисциплина превосходит мотивацию (нарезает вокруг нее круги, дает щелбан и ест ее обед). В итоге мотивация — это попытка достичь состояния готовности к какому-то действию. Дисциплина — это когда вы делаете что-то, даже будучи не в состоянии.

Уже после этого вы чувствуете себя хорошо. Дисциплина, если кратко, это система, а мотивация в то же время, скорее, аналогична цели. В этом есть симметрия. Дисциплина — это что-то более-менее постоянное, а мотивация — мимолетна.

Как развить дисциплину?

Приобретая привычки — начиная с маленьких, даже микроскопических, набирая обороты, используя их для дальнейших изменений в повседневной жизни, строя петлю положительной отдачи.

Ричард Докинз

Люди не ценят утра. Через силу просыпаются под звон будильника, который разбивает их сон, как удар топора, и тотчас предаются печальной суете. Скажите мне, каким может быть день, начатый столь насильственным актом! Что должно происходить с людьми, которые вседневно с помощью будильника получают небольшой электрический шок! Они изо дня в день привыкают к насилию и изо дня в день отучаются от наслаждения.

Милан Кундера

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ НОСИТЬ ОДЕЖДУ С ДЫРКАМИ
На Руси, рванина всегда была признаком бедности!

Говорят, что дырка на одежде - к безденежью и потере жизненной энергии. Наши предки трепетно следили за целостностью своей одежды, боясь неудач в своей жизни. Но сегодня мода идет вразрез с традициями.

Древневосточное учение фен-шуй, которое стало очень популярным по всему миру, помогает не только правильно расставлять мебель в доме. Его постулаты касаются в том числе и одежды. Как утверждают специалисты, удачно подобранный наряд может принести вам успех в делах, улучшить финансовое состояние и сделать счастливым. Однако рваные вещи, по фен-шуй, наоборот, способны причинить вред. Одно из самых плохих действий, которые любой человек может совершить - это носить рваную одежду. Одевшись в джинсы с рваными коленками, вы можете хорошо быть приняты в молодежной среде, но старомодный китаец наверняка нахмурится при виде такого одеяния. Почему? Просто потому, что это приносит огромную неудачу. Будете одеваться, как «оторви да брось» - и вскоре превратитесь в такого! Если одеваться подобным образом, это привлечёт бедность и серьёзные неприятности. В соответствии с фен-шуй, необходимо избавиться от рванья и изменить свое отношение к одежде в целом.

На Руси с давних пор существовало поверье: если в вещи появляется дырка, то у её хозяина будут проблемы со здоровьем. Считалось, что дырявая одежда негативно влияет на материальное благополучие и здоровье. Недаром рванина всегда была признаком бедности: в новой и целой одежде ходили наиболее обеспеченные люди, а нищие носили рваные обноски. Успех, везение, привлекательность уходят сквозь дыры в одежде. Благополучие не любит трещин, разломов, сколов и рванья.

Некоторые отчаянные модники носят рваные джинсы, футболки, сумки и обувь, совсем не опасаясь, что их постигнет несчастье. А вот и зря. Поскольку с незапамятных времен все люди ассоциируют рваную одежду с нищетой, наш мозг привык к этому, наше подсознание выдаёт только негативную реакцию на дырки, какими бы модными они ни были. Такая реакция нашего мозга ведёт к программированию нас на проблемы.

Иными словами, надев дырявую одежду, мы обрекаем себя на неудачу. Берегите себя! Никакая мода этого не стоит.

Скотт Гербер: «Никто не даст вам денег»

Скотт Гербер — предприниматель, бизнес-ангел и автор книги «Никогда не устраивайтесь на «настоящую» работу» — подготовил свой список рекомендаций начинающим бизнесменам.

1) Фокусируйтесь, фокусируйтесь и еще раз фокусируйтесь!

Многие начинающие предприниматели хотят использовать каждую возможность, что попадается на их пути. Но часто возможность – это «волк в овечьей шкуре». Не распыляйтесь! Если вы будете хвататься сразу за несколько дел, то скорее всего не преуспеете ни в одном из них, включая ваш основной бизнес. Лучше сделайте что-то одно отлично, чем десять разных дел посредственно. Если у вас появилось желание отойти от вашего главного проекта и заняться чем-то другим, это повод задуматься о том, что не так с вашим оригинальным концептом.

2) Знайте, что вы делаете. Делайте, что вы знаете

Не стоит начинать дело только потому, что с первого взгляда оно вам показалось высокомаржинальным и быстроокупаемым. Делайте то, что вы по-настоящему любите. Бизнес, построенный с использованием ваших личных преимуществ и талантов, имеет гораздо больше шансов на успех. Важно не просто создать доходный бизнес. Важно, чтобы вы получали удовольствие от него изо дня в день. Если вы делаете что-то, что вам не по душе – вы не будете успешны.

3) Скажите, что вы хотите за 30 секунд, или не говорите вообще

Будьте всегда готовы презентовать свой бизнес: и случайно встретившись с инвестором, и отвечая на вопросы любопытного клиента. Определите свою миссию, что вы предлагаете, и ваши цели. Ваша речь должна быть ясной и лаконичной. Каждый раз адаптируйте речь под конкретного человека. И готовя свою речь, помните, что лучше меньше, да лучше.

4) Знайте, что вы знаете, что вы не знаете, и кто знает, что вы не знаете

Никто не знает всего, поэтому не стоит изображать из себя всезнайку. Окружите себя советниками, наставниками, которые будут помогать вам развиваться, улучшать свои лидерские и предпринимательские качества. Ищите знающих людей, с которыми у вас общие интересы и цели, с которыми вам будет взаимовыгодно сотрудничать в долгосрочной перспективе.

5) Действуйте как стартап

Забудьте о крутых офисах, шикарных автомобилях и иной показухе. Содержимое вашего бумажника – это кровь в жилах вашей компании. Практикуйте и совершенствуйте умение быть скромным. Следите за каждой копейкой, проверяйте все расходы по несколько раз. Поддерживаете низкие накладные расходы и эффективно управляйте денежными потоками.

6) Учитесь на практике

Ни один бизнес-план, ни одна книга о бизнесе не сможет рассказать вам о будущем, не сделает из вас успешного предпринимателя. Не существует такой вещи, как идеальный бизнес-план. Не существует идеального пути или короткой тропинки к успеху. Не стоит прыгать с головой в новый бизнес, ничего не спланировав. Но и тратить годы, пытаясь спланировать все до мелочей тоже не нужно. Вы сможете стать хорошим предпринимателем, только проверив свои предположения на практике. Самое главное, что вам стоит уяснить – нужно учиться на своих ошибках, и никогда не повторять одну и ту же ошибку дважды.

7) Никто не даст вам денег

Никто не будет инвестировать в ваш проект, если вам нужны огромные деньги для запуска стартапа. Возвращайтесь к планированию, но только не к прогнозируемой выручке, которая выглядит очень круто, а к стартовым расходам. Пересмотрите бюджет, уменьшите смету на реализацию ваших грандиозных планов. Упростите идею, пока она не станет подходящей для стартапа. Придумайте, как доказать, что идея жизнеспособна, используя ограниченный бюджет. Продемонстрируйте свою ценность, прежде, чем просить серьезные инвестиции. Если вы сможете показать, что ваша концепция может быть успешной, то ваши шансы на привлечение инвестиций резко возрастут.

8) Будьте здоровы

Я не ваша мама, чтобы вас поучать. Однако, я обещаю, что вы будете гораздо продуктивнее, если будете о себе заботиться. Предприниматель – это не работа с 9 до 5, это стиль жизни. Работая до изнеможения, вы не станете успешным, напротив, вы будете менее продуктивным. Не нужно никаких оправданий, просто правильно питайтесь, делайте физические упражнения и находите время для себя.

9) Знайте, когда нужно уйти

Вопреки сложившемуся представлению, что капитан должен уйти на дно вместе с тонущем кораблем, предпринимателю этого делать не стоит. Знайте, когда настало время покинуть проект, если идея не оправдала ваши ожидания. Спокойно осмыслите, что пошло не так, разберитесь, какие ошибки вы совершили. Подумайте, как вы поступили бы сейчас, используя полученный ранее опыт. Постарайтесь каждый раз хорошо выучить полученные уроки, которые зачастую дорого стоят, чтобы впредь не повторять ошибок. Провалы неизбежны, но настоящие предприниматели смогут преодолеть трудности.

Джон Дэвисон Рокфеллер о деньгах!

1. Экономь деньги. Ищи, где можно купить продукцию дешевле или оптом. Составляй список покупок заранее и покупай только то, что есть в списке.

2. Если у тебя мало денег, надо делать бизнес.
Если денег нет совсем, надо делать бизнес срочно, прямо сейчас!

3. Путь к огромному богатству лежит только через пассивный доход! Доход, который приходит к тебе независимо от твоих усилий.

4. Создай источник пассивного дохода и живи себе в своё удовольствие!

5. Общайся! Деньги приходят к тебе через других людей. Необщительные люди крайне редко становятся богатыми.100% ответственность за свою жизнь.

6. Изучай биографии и мысли богатых людей мира.

7. Мечты - это главное в твоей Жизни! Важно мечтать и верить, что мечты сбудутся! Человек начинает умирать, когда перестаёт мечтать.

8. Помогай людям! Не за деньги, от чистого сердца!

ХОТИТЕ УЗНАТЬ КАКОЙ АРОМАТ ВАМ ПОДХОДИТ?
ТОГДА ПРЕДЛАГАЮ ВАМ ПРОЙТИ ТЕСТ И УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ
ИТАК,ПРЕСТУПИМ...

1. Запах каких цветов вам нравится больше?
А) Розы
Б) Васильки, медуница, другие полевые цветы.
В) Лилии

2. Какой из фруктов вам нравится больше?
А) Клубника.
Б) Апельсин.
В) Манго.

3. Какое время года вы любите больше?
А) Нравятся все времена года.
Б) Нравится осень, когда светит солнце и прохладно.
В) Обожаю солнце и жаркое лето!

4. Какую прическу вы предпочитаете?
А) Самая модная из современных стрижек.
Б) Не заморачиваюсь этим – вымыла, высушила, расчесала и пошла.
В) Моя прическа требует сложной укладки.

5. Какой стиль одежды вам больше нравится?
А) Придерживаюсь классических фасонов и расцветок.
Б) Нравится спортивный стиль, уличная мода.
В) Ношу только изысканные дизайнерские модели одежды.

Ключ к тесту
Посмотрите, каких ответов у вас больше.

Больше ответов под буквой А
Пожалуй, лучше всего вам остановить выбор на ароматах с цветочным оттенком с небольшим призвуком сладких ноток.

Больше ответов под буквой Б
Вам следует присмотреться к парфюму с выраженными нотками зеленого чая и цитрусовых.

Больше ответов под буквой В
Если большинство ответов у вас под буквой В, то ваш выбор – теплые, пряные ароматы восточной ночи – мускус и ваниль с нотками фруктов.

ЕСЛИ ПРОШЛИ И ВАМ ПОНРАВИЛСЯ РЕЗУЛЬТАТ, СТАВЬ +++

Научитесь говорить «НЕТ»

Мы постоянно жалуемся на катастрофическую нехватку времени. Мы не успеваем выполнять свои дела, но при этом часто выполняем чужие просьбы и тратим своё время совсем не на то, на что могли бы.


Научитесь говорить "НЕТ"
«Ты не помог бы мне кое с чем?»
Знакомая просьба? Вспомните, как часто вы слышите её от коллег, знакомых, близких и дальних родственников. А теперь вспомните, как вы обычно на эту просьбу реагируете?

К сожалению, чаще всего мы не в состоянии просто отказать. Мы пытаемся аргументировать невозможность помощи, начинаем оправдываться, пытаемся хитрить. Отказать без обоснования нам даже в голову не приходит.

И часто чтобы не мучить себя отказом, нам проще согласиться. Сказать «ДА» слишком легко, даже когда правильный ответ «НЕТ». И вот мы уже потратили полдня на то, чем заниматься не должны. Мы чувствуем вину и перед человеком, которому согласились помочь и перед собой, ведь свои задачи мы в это время выполнять не можем, к достижению своих целей не приближаемся.

Ответить «ДА» – это самый простой выход. Но помните, что расплатой за него будет лишний стресс, чувство вины и груз обязательств, которые вы приняли на себя, согласившись помочь.

Что же делать? Всегда отвечать «НЕТ»?
Не нужно быть настолько категоричным. Перед тем как дать положительный или отрицательный ответ задайте себе как минимум пять вопросов.

Во что я ввязываюсь? Выясните суть просьбы. О чём вас просят на самом деле? Простая, на первый взгляд, задача может оказаться очень сложной. Изучите все факты прежде, чем давать свой ответ.
Чья это работа? Очень часто мы получаем от других людей просьбы сделать работу, которую они должны делать сами. Грань между своими и чужими обязанностями бывает очень тонкой, особенно в рабочих процессах. Не стоит категорично отрезать – «Это не моя работа». Иногда сделать чужую работу бывает полезно для карьеры, но перед этим убедитесь в том, что ваша собственная работа выполнена.
Сколько это займёт времени? Прикиньте примерное количество времени, которое вы потратите на эту задачу и увеличьте его в два-три раза. Ведь часто бывает что задача, на которую вы закладывали несколько минут, затягивается на несколько часов. Убедитесь, что у вас есть столько свободного времени.
Что следующее в моём собственном списке задач? Прежде чем помогать другим, убедитесь в том, что вы не нарушите путь к достижению собственных целей. Загляните в свой список дел прежде, чем соглашаться на дополнительную работу. Определитесь, хватит ли у вас сил, чтобы принять на себя ещё больше обязанностей или лучше выполнить следующую задачу из собственного списка.
Есть ли у меня время? Речь идёт о реальной оценке вашего времени. Его у нас не так много, поэтому нужно выбирать задачи с умом, чтобы максимально его сберечь.
Иногда правильный ответ «НЕТ»
Один венгерский профессор психологии отправил нескольким известным людям запросы на интервью для своей книги про творческих людей. Его удивило то, сколько из них ответили твёрдым отказом.

Писатель и консультант Питер Друкер:

Один из моих секретов продуктивности (в которую я верю; в «креативность» – не очень) – это огромная, нет, даже ГИГАНТСКАЯ корзина, в которую я выкидываю все приглашения типа вашего. В моём понимании продуктивность заключается в том, чтобы НЕ ДЕЛАТЬ того, что хотят от меня другие люди, и посвящать все время работе, для которой у меня есть предназначение и талант свыше.

Секретарь писателя Сола Беллоу:

Мистер Беллоу счёл нужным проинформировать меня о том, что во второй половине своей жизни он остается активным писателем отчасти из-за того, что не позволяет себе отвлекаться на запросы вроде вашего.

Фотограф Ричард Аведон:

Извините – у меня осталось слишком мало времени.
Это может быть очень заманчивым – всегда отвечать «ДА» на просьбы. Мы хотим быть дружелюбными, мы хотим помогать другим людям. Тем не менее необходимо соблюдать баланс между этими усилиями и защитой собственного времени.

В следующий раз, когда вы получите такую просьбу о помощи, остановитесь и подумайте, прежде чем дать ответ.

Что такое принцип Парето

20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В 1897 году итальянский экономист по фамилии Парето подсчитал, что 20% английских семей владеют 80% всех денег. Он же проверил это правило на зеленом горошке в своем саду: 20% стручков дают 80% всего урожая. Эта закономерность работает при любых обстоятельствах и во всех случаях.

Принцип Парето можно сформулировать так: в любой ситуации всегда есть меньшинство, которое оказывается более важным и полезным, чем все остальные. На практике:
— Для бизнесменов: 20% клиентов приносят вам 80% дохода. Именно они требуют вашего особого внимания.
— Для студентов: 20% страниц учебника содержат 80% всей необходимой информации. Сконцентрируйтесь на этих 20% — и беритесь за новую книгу.
— Для всех: не все из наших ежедневных задач одинаково важны. Из десяти дел, которые вы запланировали на сегодня, есть два более важных, чем остальные восемь.

Нужно научиться определять эти 20% и начинать с них. Если вы не сосредоточитесь на 20%, вы потратите впустую 80% времени. Мы никогда не переделаем все дела, но вполне справимся с 20%. И не убивайтесь из-за остальных 80%. Умение расставлять приоритеты, а не хвататься за все сразу — одно из важнейших качеств. Вначале приоритеты могут быть не совсем точно расставлены, но при регулярной тренировке этого волевого качества акценты будут смещаться в сторону главного результата, а не распыляться по пустякам.

Выделить главное и направить основные усилия туда — вот в чем задача! Другими словами, не упускайте из виду основную цель и ориентируйтесь на основной результат, ведь главное не в том, чтобы приложить максимум усилий, а в том, чтобы направить их точно в цель.

Хорошие цели – SMART цели.

Ставить перед собой цели – занятие чрезвычайно важное и очень полезное. Но при этом не многие готовы тратить время на то, чтобы сформулировать свои цели правильно. В результате мы часто попадаем в «ловушку активности» – состояние при котором мы постоянно заняты делами, тратим на них всё своё время и силы, но к достижению наших целей так и не приближаемся.

Все вы хотя бы один раз слышали слово SMART, когда речь заходит о постановке целей. При этом далеко не все знают, что это за техника такая и чем она может помочь?

Итак, SMART это не только слово английского языка, которое обозначает «умный», «сообразительный» и «смекалистый», но ещё и аббревиатура, введённая Питером Друкером в 1954 году, обозначающая наиболее важные факторы, о которых нужно помнить при постановке целей. Давайте поговорим о каждом из них.
S – Specific and measurable. Конкретные и измеримые. Недостаточно сказать себе «Я хочу совершенствоваться». Необходимо чётко указать область, нуждающуюся в улучшении и точно выбрать показатель, при достижении которого можно будет считать цель достигнутой. Есть такое выражение «Если вы не можете измерить это, вы не сможете этим управлять». Вот оно чётко походит к нашему случаю – цель должна быть конкретной, наблюдаемой и измеримой.

M – Motivating. Мотивирующие. Не каждая работа, которую нам приходится выполнять, является интересной и вдохновляющей. Но если вы знаете цель, ради которой эта работа делается, то это очень помогает в работе. Человеку необходимо знать, почему эта задача так важна. Ответ на вопрос «Почему?» помогает вписать задачу в общую производительность труда человека, в цели и задачи отдела, подразделения, организации и клиента. В ответе этом обязательно должно содержаться объяснение как эта задача поможет в достижении результата более высокого уровня. Люди хотят знать, что то, что они делают действительно важно. Это мотивирует.

A – Attainable. Достижимые. Не стоит думать, что для того чтобы мотивировать людей нужно установить им цели, которые недостижимы. Умеренно сложная, но достижимая цель – вот что действительно мотивирует.

В классическом исследовании по мотивации участников попросили бросать кольца на точность с любого выбранного расстояния. Исследователи обнаружили что большинство участников выбирали расстояние путём экспериментов. Если они бросали большинство колец точно, то начинали постепенно отходить чуть дальше. Если же промахивались, то подходили ближе к мишени. Почему? Потому что большинство участников хотели, чтобы бросать кольца точно в цель было сложно, но возможно. Люди, которые ставят слишком простые или слишком сложные цели не хотят нести ответственность за то, что не смогли достигнуть их.

R – Relevant. Актуальные, уместные. Цели обязательно должны быть актуальными, они не должны идти вразрез с другими вашими целями или целями вашей компании. Обоснованность цели одно из важнейших условий для успешного её достижения. Все помнят Закон Паретто, который гласит, что 80% результатов достигается 20% усилий, а для достижения оставшихся 20% результатов требуется 80% усилий. Вот и целями – они являются актуальными, если затрагивают хотя бы один из 20% деятельности, обеспечивающих общий результат.

T – Trackable and time-bound. Отслеживаемые по времени. Определённый срок достижения цели – ключевая составляющая целеполагания. Срок может быть определён конкретной датой или периодом. Он может быть точным, если это близкая цель или примерным, если цель стратегическая. Ограничение цели по времени не только помогает сосредоточиться на выполнении в срок, но и сопоставить эту цель с другими вашими целями. Нельзя забывать и о том, что по мере движения к цели необходимо подводить промежуточные итоги, так вы сможете избежать аврала перед неизбежным окончанием срока.

Цели питают нас энергией, необходимой для их достижения, только в том случае, если они правильно поставлены. Посмотрите ещё раз внимательно на свои цели, убедитесь в том, что вы точно понимаете чего хотите достичь, зачем и в какой срок. Тем самым вы сделаете большой шаг к их достижению.

5 упражнений, развивающих креативность

1. Две случайности

Возьмите толковый словарь и наугад выберите два случайных понятия. Просто ткните пальцем в любые страницы. Сопоставьте их, попытайтесь найти между что-то общее. Придумайте сумасшедшую историю в которую и поместите взаимосвязь. Подобное упражнение отлично тренирует мозг.

2. Сумасшедший генетик

Возьмите чистый лист бумаги и фломастер. Очень хорошо, если вы не умеете рисовать, поскольку красота и результат здесь абсолютно не важны. Главное, как я говорил выше – процесс. А теперь нарисуйте нечто, которое будет сочетает в себе как можно больше признаков всех известных вам зверей. У вас получится, например, лиса с рыбьей чешуей, или длинношеий заяц с копытами. Цель упражнения – убить любые зачатки логики и здравого смысла, сделав акцент на креативности.

3. Безумный архитектор

От животных перейдем к архитектуре, давайте нарисуем дом. Но перед тем как приступим к этому занятию, выберите 10 любых слов. Представьте, что вам, как архитектору заказали проект дома. Но заказчик выставил 10 обязательных требований. Это и есть выбранные слова. Здесь может быть что угодно. Например, «апельсин» – и крыша вашего дома должна быть оранжевой, «тарелка» — сделайте круглые окна в ванной и т.д. Рисуя на бумаге, одновременно представляйте, как это могло бы выглядеть в реальной жизни.

4. 10+10

Выберите любое слово, это обязательно должно быть существительное. Теперь напишите 5 прилагательных, которые, по вашему мнению, ему больше всего подходят. Например, «носки» — черные, теплые, шерстяные, зимние, чистые. Сделали? Теперь попробуйте написать еще 5 прилагательных, которые совсем не подходят. Вот, тут-то все и застопорились. Оказывается, сделать это очень трудно. Покопаться в различных сферах восприятия и найдите-таки нужные слова.

5. Название

Постарайтесь каждый раз, когда какой-то предмет вас заинтересовал, придумать ему название. Можно короткое и хлесткое, или же длинное и развернутое. Цель упражнения – название обязательно должно вам понравится.

Хранение духов
Духи очень плохо хранятся, поэтому, если ими редко пользуются или любят чередовать духи разных марок, не стоит покупать больших флаконов.
Духи нужно хранить плотно закупоренными и обязательно в стороне от прямых солнечных лучей. Неплохо держать флакон в коробочке. Чем теплее в комнате, чем больше света падает на флакон и чем меньше в нем остается жидкости, тем быстрее она портится. В холодном и темном месте или в защитной коробочке большинство духов сохраняет свежесть полгода или даже дольше. В очень теплом месте они могут испортиться за несколько недель или даже несколько дней. Лучшее место для хранения духов - холодильник.

Ароматы знаков зодиака
духи знаки зодиака
Овен. Амбра, роза, сандал, жасмин, мак, пачули.
Телец. Лаванда, лотос, бергамот, роза.
Близнецы. Сандал, роза, фиалка, сосна, земляника.
Рак. Жасмин, сандал, мак, роза, лотос, амбра.
Лев. Роза, ладан, амбра, пачули, жасмин, кокос.
Дева. Мирра, пачули, роза, земляника.
Весы. Роза, лаванда, сандал, жасмин, сосна.
Скорпион. Лаванда, роза, пачули, амбра, жасмин.
Стрелец. Лаванда, роза, пачули, амбра, жасмин.
Козерог. Сандал, роза, лотос, жасмин, амбра, сосна.
Водолей. Лимон, пачули, амбра, земляника, сандал, лотос, роза.
Рыбы. Кедр, лотос, лаванда, фиалка, мак, сандал, роза.

Парфюмерные серии
Чтобы аромат был более стойким, специалисты рекомендуют его наслаивать, то есть пользоваться одновременно с духами одноименными гелем для ванны и душа, лосьоном и пудрой для тела, дезодорантом. При этом желательно отказаться от дезодорантов и лаков для волос с резким запахом, которые могут подавлять аромат духов.
Дезодоранты - изделия функциональные, но зачастую ими пользуются именно из-за их аромата. Во Франции средства такого типа совсем не содержат дезодорирующих веществ, а действуют исключительно за счет своего запаха.
Лосьон для тела - это удачное дополнение к парфюмерной или туалетной воде. Содержащиеся в лосьоне масла и эмульгаторы действуют таким образом, что аромат тесно сливается с кожей. Его обычно наносят после ванны.
Масло для ванн добавляют в воду, но можно им слегка смазывать кожу. Аромат интенсивнее, чем у лосьона.
Душить волосы, одежду или носовой платок рекомендуется и в том случае, если кожа не переносит духи. Эсте Лаудер дает совет: "Капни вечером несколько капель на подушку, и бессонница тебе не грозит. Смажь слегка электрические лампочки, и твои комнаты превратятся в сад. Положи пустой флакончик в ящик с бельем, а капельку духов добавь в воду для полоскания - вот тогда ты будешь благоухать от самого нижнего слоя одежды..." Ну а капелька духов на почтовой бумаге создаст у адресата чувство, будто вы рядом...

Цените каждый момент и каждую мелочь. В молодости всегда хочется всего и сразу. Но почему бы не ценить каждый маленький момент? Мы не навечно на этой планете, и самое большое удовольствие, что мы можем позволить, — это наслаждаться каждым мигом. Вместо того, чтобы печатать сообщения, поднимите трубку и поговорите вживую с человеком. Навестите маму, совершенно без причины, просто так. Впитывайте каждый момент.

Российская компания Armelle основана, с целью внедрить на российский рынок и СНГ высококачественную, эксклюзивную парфюмерию и косметические продукты по общедоступным ценам. Официальный старт компании и выпуск продукта состоялся 5 июня 2015 года.

Быть отечественной компанией на рынке сетевого маркетинга — это большое преимущество и гарант стабильности. Компания вкладывает душу в то, что делает, и несет ответственность за каждый свой шаг.

Эффективный маркетинговый план позволяет зарабатывать не только на продажах, но и на развитии собственной дистрибьюторской сети. Каждый партнёр имеет возможность получить признание от компании в виде автомобиля, а также принять участие в других мотивационных программах.

Суть Armelle в том, что за этой компанией стоят тысячи амбициозных людей, желающих изменить свою жизнь и окружающий мир к лучшему. То, чем мы занимаемся, вдохновляет нас на все свершения и подталкивает к постоянному развитию. По вопросам сотрудничества обращаться лично.

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ТЕХ КТО СОВСЕМ НЕДАВНО УЗНАЛ О КОМПАНИИ ARMELLE И ЗАИНТЕРЕСОВАЛСЯ!
Духи от Армель – это парфюмерия Премиум-класса, имеющая в своём составе 20% концентрата натуральных масел.

Духи от Армель сделаны из высококачественного французского сырья, раскрываются в три ноты – синтетика однозначно так НЕ умеет! При нанесении на кожу, аромат достаточно мягкий, нежный, без резко выраженных нот.
Парфюмерная композиция Armelle имеет в базовых нотах натуральные закрепители высокого качества. Вы НЕ услышите сторонние резкие запахи, присущие синтетическим и химическим закрепителям.

Кроме парфюмерии ,компания производит гели для душа, шампуни, кондиционеры, а также бальзамы для тела, которые повторяют популярные ароматы коллекции Армель.

При производстве продукции, компания обходится без таких вредных для здоровья человека веществ, как парабены, лаурилсульфат натрия и минеральные масла.

При всём своём высочайшем качестве продукции цена на наши товары более, чем умеренная. Объясняется это просто:
Вы не платите лишние деньги за бренд. За счет использования унифицированной упаковки Вы не переплачиваете за оригинальное название и красивый флакончик, пользуясь при этом таким же качеством.
Вы не платите производителю и магазинам за рекламу. Наша продукция распространяется методом прямых продаж – от производителя к конечному потребителю.
Духи распространяются только под торговой маркой Armelle и обозначаются номером аромата.
Согласитесь, нет смысла переплачивать из-за названия бренда.
Качество парфюма гарантированно, т.к. концентрация 20% - это ДУХИ. Стойкие и долгоиграющие ароматы, которые раскрываются на протяжении дня новыми нотками. Стойкость на коже до 8 часов, на одежде более суток..... Уверена, нашими ароматами Вы останетесь довольны!

Фотоальбом пуст

Реклама для развития проекта

Активные лидеры

Полная МЛМ база лидеров

Мы ВКонтакте