МЛМ лидер Елена Хомкалова

МЛМ лидер Елена Хомкалова
был(а) 19 февраля в 01:40
Компания Essens World
Страны, города Россия, Казахстан, Армения, Белорусия, Грузия, Москва, СПБ, Ростов-на-Дону, Таганрог, Азов, Новошахтинск, Ейск, Краснодар, Иркутск, Хабаровск, Алматы, Астана, Челябинск, Екатеринбург, Новосибирск, Санкт-Петербург, Татарстан, Чечня, Грозный, Казань, Башкортостан, Уфа, Оренбург, Омск, Тюмень, Астрахань, Саратов, Калуга, ЯНАО, Пермь, Куртамыш, Нижневартовск
Контакты
Сайт

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС ДРУЗЬЯ И ГОСТИ МОЕЙ СТРАНИЧКИ!

 

Меня зовут Елена Хомкалова, мне 38 лет. У меня замечательная семья: любимый муж и двое прекрасных деток. Я очень люблю жизнь и люблю дарить людям положительные эмоции, замечательно готовлю,люблю уют и красоту в доме, ходить по магазинам и отдыхать на свежем воздухе.Люблю море и обожаю аромат и вкус свежесваренного кофе. По образованию я юрист,так сложилось,что работала в разных сферах рынка,искала себя,свое настоящее призвание.... На Востоке говорят: когда ученик готов, приходит учитель.Так и произошло в моей жизни,когда я познакомилась с индустрией сетевого маркетинга.В моем сознании многое поменялось.Другими словами, я увидела других людей, другие возможности, другие деньги, другие отношения… С тех пор (14 лет назад) я и приобрела новую профессию, которую люблю не меньше первой. Моя профессия – сетевик. Интернет предприниматель.

Путь к предпринимательству сегодня выбирают те,кто решил работать на себя,для себя и кто уважает себя и ценит свое время и всецело эти возможности дает именно индустрия МЛМ. Кто-то ее ругает,кто-то боится,но не попробовав никогда не узнаешь своего истинного предназначения.

 

Компания,с которой я сегодня тесно сотрудничаю и развиваю свой бизнес,компания парфюмерная.

Почему именно это направление:не только потому,что этот рынок актуален всегда,не только потому,что этот рынок очень прибыльный и пользуется спросом в любое время.А потому,что духи дарят только положительные эмоции,духи дарят настроение,духи меняют нас,создают нас.Духи для него и для нее.Мы все такие разные и духи нам придают еще большего шарма и индивидуальности.

«Духи — это невидимый, но зато незабываемый, непревзойденный модный аксессуар. Он оповещает о появлении женщины и продолжает напоминать о ней, когда она ушла…» Коко Шанель.

ESSENS - это парфюмерия высочайшего качества и стойкости, в ассортименте нет парфюмерных и туалетных вод, только ДУХИ! Ароматы не являются подделкой, аналогом или копией - это эквивалент известных брендов, продаваемых в розничной сети. Что такое эквивалент? Невозможно запатентовать аромат, объясню почему. К примеру, в этом году у фиалки определенный запах, а на следующий год она пахнет несколько иначе. Так бывает если, к примеру, сезон был более дождливым, было больше или меньше солнца и по разным другим причинам... Именно поэтому запатентовать можно ТОЛЬКО БРЕНД! Что и сделала компания ESSENS. Названию каждого бренда присваивается свой номер, который точно соответствует определенному аромату. Парфюмерия производится строго с соблюдением рецептуры, всех норм и правил, таким образом аромат сохраняет свою абсолютную идентичность. Только концентрация духов от ESSENS на 5-6% выше чем оригиналов, продаваемых в розничной сети, поэтому их стойкость приятно вас порадует. ESSENS производит духи, являющиеся эквивалентом, для создания которых используются те же самые компоненты. Т. е. тот же известный парфюм может продаваться только под торговой маркой ESSENS и обозначаться не именем, а номером!

 

Компания стремительно набирает обороты, в интернете уже тысячи людей из разных городов по достоинству оценили все предложения от компании. Присоединяйтесь к ароматному и позитивному бизнесу,приобретите для себя новую професиию и в нашей команде Вы получите самую лучшую квалифицированную помощь профессионалов сетевого бизнеса и аромастилистов!

 


С сайта http://www.inpearls.ru/

Сказочных всем выходных!

Комментировать

Приобретенные знания еще не гарантируют то, что вы будете расти и развиваться, главное – умение их применить.

Комментировать

Хорошего дня, любви и счастья в каждый дом. Пусть оно поселится в нем и никогда не уходит.

Комментировать

5 ошибок, которые необходимо избегать в разговоре, чтобы не выглядеть глупо.

1. Хвастовство

Некоторые люди уверены, что хвастая новой машиной или крупными заработками, они смогут произвести впечатление на окружающих. Отчасти это верно. Они произведут впечатление на окружающих… дураков. Умные же люди посчитают их пустыми и неинтересными. Когда кто-то осознано старается возвысить себя – это сразу бросается в глаза и, как правило, такие старания вызывают прямо противоположный эффект.

2. Слишком много советов

Все люди любят давать советы. В этом нет ничего удивительного. Когда кто-то рассказывает вам о своих проблемах – первое, что приходит на ум – это поддержать, высказать свою точку зрения, поделиться опытом, но иногда человеку нужно просто выговориться. Учитесь воздерживаться от комментариев, в тех ситуациях, когда вы чувствуете, что они могут быть излишни. Обычно люди сами просят совета, если он им действительно необходим. В этом случае старайтесь не перебарщивать. Слишком активный советчик со стороны может показаться зацикленным на себе умником, который уверен, что знает ответы на все вопросы. Тех, кто столкнулся с реальной проблемой, такие всезнайки раздражают.

3. “А я… а мне… а у меня…”

Есть люди, которые могут обсуждать лишь одну тему – себя любимых. Любой диалог они превращают в монолог о себе. Это раздражает. Вот парочка самых распространенных способов поставить на себе клеймо отвратительного собеседника:

а) Постоянно перебивайте собеседников на полуслове фразой: “Это еще что, вот у меня!” и начинайте рассказывать свою историю.

б) Во время диалога вместо того, чтобы слушать собеседника, просто ждите своей очереди заговорить.

в) Пытайтесь перевести любой разговор на тему интересную вам и отчаянно продолжайте цепляться за нее даже после того, как она иссякнет.

г) Болтайте слишком много.

4. Сплетни

Решили обсудить с новым знакомым отвратительный наряд дамы напротив, грязные волосы общего приятеля или последний роман вашей соседки? Тогда не удивляйтесь, если это будет ваша последняя беседа с этим человеком.
Сплетничать и обсуждать окружающих – это занятия на любителя. Безусловно, подобные разговоры дают ощущение превосходства над другими, но вместе с тем, они включают в себя массу негативных моментов. Они скучны, бесполезны и оставляют после себя неприятный осадок. К тому же, если вы с радостью обсуждаете других, ваш собеседник легко может подумать, что стоит ему отойти и вы примитесь за него – это убьет любое желание общаться с вами.

5. Страх совершить ошибку

Одна из главных ошибок в разговоре – это постоянный страх совершить ошибку. Когда человек слишком сосредоточен на том, чтобы произвести впечатление приятного собеседника, это сразу бросается в глаза – он подбирает каждое слово, а его мысли сосредоточены где-то глубоко внутри, а не на самом диалоге. Нужно быть проще. Думайте, что говорите и говорите, что думаете.

Комментировать

DeVobis - сила визуализации.

Только в ESSENS! Уникальная технология, не оставляет равнодушных, эксклюзивный, невероятный....
Революционная новинка на мировом рынке:
парфюм с LCD экраном.

ЭКРАН
Эта новая упаковка является первым в мире флаконом духов с экраном! DeVobis от Essens с технологией "Интерактивная красота" имеет в наличии ЖК дисплей и предлагается в трех цветовых вариантах в упаковке трёх различных цветов, таких как черный для мужчин, красный и белый для женщин.

ВИДЕО.ФОТО.МУЗЫКА
Эта новая упаковка первый в мире "флакон духов с экраном" DeVobis от Essens. Устройство имеет высококачественный дисплей 3,5 дюйма и память 4 ГБ. Эти особенности позволяют нашим потребителям настроить их парфюмерныефлаконы, загрузив свои любимые видео, музыку и фотографии. Они также могут сделать это особенным подарок для своих близких загрузив в устройство видео поздравление, приветствие или признание в любви!

ЗАМЕНЯЕМЫЙ ФЛАКОН ДУХОВ
Пользователь имеет возможность замены использованного флакона духов на новый, продолжая использовать устройство с LCD экраном. Аромат 50 мл.

ВНУТРЕННЯЯ ПАМЯТЬ
4 Гб встроенной памяти и Поддержка SD карт до 16 Гб позволит потребителям загружать свои любимые видео, музыку и фотографии со своих компьютеров и SD карт.

Где бы вы ни были, слушайте свою любимую музыку или аудиокнигу, смотрите фильм, учите иностранные языки или просматривайте фотографии.
Всё зависит от вашей фантазии!

Подарите DeVobis - подарите эмоции...

Комментировать

Человек определяется делом.

Пока ты спишь – время идет. Пока ты ешь – время идет. Пока ты куришь – время идет. Пока ты сидишь в социальных сетях – время идет. Пока ты думаешь, как заработать деньги – время идет. Пока ты говоришь с девушкой по телефону – время идет.

Год как месяц, месяц как неделя, неделя как час, час как минута, минута как вспышка. Это значит, твое время истекает и никогда не вернется. Основная валюта нашей жизни – это время!

— Пока ты думаешь о риске – кто-то рискует и добивается успеха;
— пока ты думаешь о принятии решения – кто-то принимает свое решение и добивается успеха;
— пока ты работаешь на кого-то – ты устраиваешь чужую жизнь, а не свою;
— пока ты читаешь всякую романтическую чушь – кто-то читает полезное и растет;
— пока ты пишешь дерьмовый сценарий – кто-то пишет хороший;
— пока ты занимаешься бесполезными делами – кто-то занимается полезными.

Каждый день тебя могут разочаровывать некоторые люди – забей на них, не принимай близко к сердцу, оно фокусируется на этом и не дает тебе думать о полезных вещах!

Каждый день у тебя может быть новая проблема - будь сильным!

Каждый день тебя может посещать мысль о больших деньгах - не запрещай себе об этом думать!

Каждый день ты можешь общаться с бестолковыми людьми и толковыми - пусть даже если он будет эпизодом - общайся со всеми, и ты будешь знать толк в людях!

Время не вернешь никогда, и даже не знаешь, сколько у тебя его есть. Не рискнешь сегодня - останешься ни с чем завтра. А каждый новый день может тебе принести то, что может изменить твою жизнь к лучшему, то, что сделает тебя успешным только в твоих руках. Мнение чужих людей иногда может быть полезным, но не давай сбить себя с толку.

Комментировать

…И будет весна, обязательно будет весна!
Почки зелёными брызгами листьев взорвутся,
сердце проснётся от долгого зимнего сна
и оживут, обострятся все мысли и чувства.

Марина Катаева

Комментировать

Прогноз погоды на сегодня - обещают ветер со стороны удачи, и осадки в виде счастья! Не смотря ни на что! Хорошего дня!Всем,всем,всем! И даже тем,кто его не желает мне,пусть у вас тоже будет утро добрым,а мысли светлыми и улыбнется вам счастье!

Комментировать

🌹Требуются Арома-консультанты!🌹Все города России.
Сейчас можно работать удалённо(на дому) Работа с духами.Франция.
За продажу 1 парфюма вам 620 рублей!Сразу на руки!☝
+ % от товарооборота💰+ автопрограмма🚗+ путешествия🌴✈
Мы не работаем с каталогами, наш инструмент - это папка с пробниками духов! Писать в лс.
https://armelle.world/70000222

Комментировать

💕Сегодня хочу внести ясность по поводу стойкости парфюмерии Armelle™ и парфюмерии в целом!

Во-первых, нужно понимать: к какой классификации ароматов относится выбранный вами парфюм.

Стойкость парфюмерии по евро-стандарту, принятая во всем парфюмерном мире:
Цитрусовые ароматы должны держаться 3-4 часа
Цветочные ароматы – 5-6 часов
Восточные ароматы – до 8 часов.

Т.е если вы выбрали всеми любимый 112 (относится к цитрусовым), то не стоит рассчитывать, что он будет звучать до 8 часов.

Во-вторых, если аромат нам очень подходит, то мы можем не слышать его уже через час. Это значит, что наша кожа полностью его приняла. Но это абсолютно не значит, что его не слышат окружающие вас люди.

В-третьих: если вы очень ярко ощущаете аромат на коже утром следующего дня, то значит, в вашем парфюме есть такой компонент, как ФТАЛАТ (его добавляют в состав, чтобы продлить звучание аромата). Но знайте, что фталаты имеют свойство накапливаться в организме и вредить вашему здоровью.

Компания Армель заботится о вашем здоровье и не допускает применение данных компонентов при производстве свой продукции

Ну и в-четвертых, когда дистрибьютор Armelle во время аромадегустации наносит аромат из пробника на вашу кожу, вы должны понимать, что яркость и стойкость звучания в таком случае будет несколько меньше, чем если бы вы нанесли аромат из герметичного флакона духов.

А я напоминаю, что продукция компании Armelle полностью соответствует евро-стандартам качества и имеет все необходимые сертификаты 💕

Комментировать

Как и все ценители КНИГ, я люблю читать книги в бумажном переплете,шуршать каждой страничкой,делать пометки,иногда выписывать что-то важное и особо интересное для себя.
Но сейчас не всегда хватает времени пошуршать страничками,есть немного времени почитать книгу ночью,но это не очень удобно.Стала пользоваться электронными вариантами,они конечно не заменят тех ощущений,но книга есть книга,и прочитав ее получаешь новую информацию,новые знания.
Не так давно прочла книгу "Контент-маркетинг: Стратегии продвижения в социальных сетях" автора А.Сенаторова,очень полезная книга для работы в соц.сетях,особенно для тех,кто еще мало фишек изучил.

Во время Президентской гонки в США,все внимание было приковано к его главным действующим лицам и я была не исключением,хоть и не увлекаюсь сильно политикой,но фигура Д.Трампа не может не привлекать внимание.И на глаза мне попалась одна из его книг : Мысли по-крупному и не тормози! Согласитесь-актуальное название для МЛМ!
Я скачала эту книгу и каждый вечер читала,делала для себя скрины цитат,книга Эта книга — об образе мысли Трампа, о его принципах ведения бизнеса и даже, если угодно, правилах жизни. Трамп рассуждает не только о заключении сделок, переговорах и финансах, но и об отношениях с женщинами, брачных контрактах и психологии. Трамп рассказывает, как полезно покидать зоны комфорта, менять привычное течение жизни, иными словами, мыслить по-крупному и не тормозить. Между прочим, по признанию соавтора книги, главы и основателя компании Learning Annex Билла Занкера, глобально мыслить, быстро действовать и зарабатывать миллионы его научил именно Дональд Трамп.

Трамп — энергичный, азартный, страстный, агрессивный (не в самом худшем смысле этого слова), упрямый, жесткий и целеустремленный, настоящий боец и хрестоматийный лидер, он не похож на многих представителей современного бизнес-сообщества. Он хорошо знает о том, что отличает победителей от остальных 98% жителей планеты, и с удовольствием делится этим знанием. Некоторые его советы могут показаться весьма неоднозначными с этической точки зрения («все средства хороши», «всегда бей в ответ», «используй угрозы»), но Трамп советует только то, что работает на практике.
«Мысли по-крупному и не тормози!» — сборник живых мотивирующих историй, заставляющих не только переживать целый спектр эмоций, но также думать и анализировать. В этих историях — прекрасные образцы упорства и целеустремленности (а именно эти качества Трамп и Занкер называют ключевыми для действительно успешных лидеров, не важно, с чего они начинают свой путь — с Уортонской бизнес-школы или с работы курьера).

Кому-то это может показаться спорным, но Трамп глубоко убежден: сочетание страсти и упорства с легкостью «побьют» любой талант и IQ.

Книга читается легко и не принужденно и мне близка мыслительная тактика Трампа,рекомендую книгу к прочтению,хороший мотиватор.

Комментировать

12 мифов о зарабатывании денег.

Множество людей остаются бедными из-за неправильного восприятия денег. Если вы хотите стать богатым, вам нужно знать о мифах в отношении заработка денег. Пожалуйста – читайте и богатейте!

Миф 1: Если бы я выбрал прибыльную карьеру, я был бы богатым.
Реальность: Миллионеры есть в каждой профессии. В любой отрасли можно заработать деньги. Не ищите прибыльной карьеры - вы сами делаете вашу карьеру прибыльной.

Миф 2: Если бы мои родители были богаты, я тоже был бы богат.
Реальность: Большинство самых богатых людей - выходцы из бедных семей, некоторые - из среднеобеспеченных. И даже люди из богатых семей часто должны сами накоплять свое состояние.

Миф 3: Если бы я хорошо учился, то заработал бы много денег.
Реальность: Вам нужно учиться на практике, а не в лекционном зале. По статистике, отличники, как правило, не богаты.

Миф 4: Если бы я был в нужное время в нужном месте, то стал бы успешным.
Реальность: Очень богатые люди не были счастливчиками - они делали все для успеха. Возможностей и успеха не нужно ждать, их необходимо создавать.

Миф 5: Если бы экономика моей страны была бы лучше, я был бы богатым.
Реальность: В любом обществе и в любой стране есть миллионеры. Деньги есть везде.

Миф 6: Если бы у меня не было семьи или какой либо социальной ответственности, я стал бы миллионером.
Реальность: Не в ответственности дело, а в том, как вы к ней относитесь. Вам необходимо бережно относиться к деньгам и приобретать только необходимое.

Миф 7: Если бы только возможности заработка больших денег были все еще доступны, я стал бы сказочно богатым.
Реальность: Сегодня возможности заработка больших денег еще шире, чем раньше.

Миф 8: Если бы только государство, мой работодатель, моя семья или жена шли мне навстречу, я бы зарабатывал очень много.
Реальность: С вами может случиться что угодно. Вы можете быть уволены, друзья и семья могут отказаться от вас, а жена - развестись. Только вы ответственны за свой успех.

Миф 9: Если бы только у меня была большая сумма денег, я сразу начал бы вкладывать деньги и экономить.
Реальность: Океан состоит из маленьких капель воды. Начинайте с малого. Если вы ждете больших денег, вы можете их не дождаться. И самое лучшее время для вложений и экономии - прямо сейчас.

Миф 10: Если буду тяжело работать, я стану богатым.
Реальность: В мире так много бедных людей, которые тяжело работают. Богатые не работают тяжело - они работают разумно.

Миф 11: Чтобы заработать деньги, нужны большие деньги.
Реальность: Деньги нужны только для того, чтобы ухватиться за возможность.

Миф 12: Хорошая работа ведет к богатству.
Реальность: Работа - временный источник прибыли. Постоянный же требует того, чтобы деньги работали на вас. Поэтому, чем бы вы ни занимались, разумно распоряжайтесь своими деньгами, не забывая вкладывать их в дело, инвестировать.

Комментировать

Поздравляю всех коллег с наступившим годом огненного Петуха! Пусть элегантный и красивый огненный Петух принесет вам энергию для достижения самых высоких целей, раскрасит жизнь яркими красками и согреет ваше сердце огнем любви! Пусть ваши родные и близкие будут здоровы и счастливы, а вы утонете в море богатства и удовольствия! Желаю мира и радости души, крепости тела и ясности ума! Красоты и обожания вам, теплоты и понимания, счастья на целый год и на всю жизнь!

Комментировать

Что такое парфюмерный гардероб?
Это набор ароматов, каждый из которых имеет своё предназначение: один подходит для офиса, работы, другой – для выходного дня на даче или за городом, третий – для романтического свидания, и так далее.
То есть, парфюмерный гардероб будет служить Вам не хуже одежного, подчеркивая Ваш стиль.
Составлять такой гардероб лучше всего из ароматов разного типа: в зависимости от настроения, ситуации, времени года и суток. Меняется роль - меняется аромат.
Какие парфюмы в гардеробе – самые необходимые?
Освежающий аромат
Это цитрусовый, легкий цветочный, легкий фруктовый, океанический или озоновый аромат - в теплое время года он подходит почти для любой ситуации, а зимой – может пригодиться дома или в фитнесс-клубе (только там желательно не переборщить).
Аромат для работы
Для работы можно выбрать нейтральные, свежие, зеленые, цветочные, травяные запахи с фруктовой кислинкой, цитрусовой прохладой или бодростью морского бриза. Никаких цветочных, романтичных, тяжелых и навязчивых!
Аромат для отдыха днем
Шоппинг, прогулки с детьми, вылазки на природу, в кино, походы за продуктами – да мало ли чего! Для отдыха днем подойдет легкий цветочный или фруктовый аромат. От рабочего он отличается большей фривольностью – Вы же отдыхаете!
Романтичный аромат
Аромат для вечера, выхода в свет, общения с любимым. Тут лидеры – цветочные ароматы, они очень нравятся мужчинам.
На романтическое свидание не стоит пользоваться фужерно-камфорными видами духов (то есть с нотами лаванды, дубового мха, лавра и бергамота) - это запахи, демонстрирующие независимость и недоступность.
Как выбирать ароматы в парфюмерный гардероб?
1. Наметьте те ароматы, которые Вам нужны для создания парфюмерного гардероба. Для этого выпишите все те события и ситуации, в которые Вы попадаете чаще всего.
Например:
Работа в офисе
Шоппинг
Встречи с любимым
Занятия в фитнесс-клубе
2. Затем определите один самый нужный аромат, за которым будете «охотиться». Например, это будет аромат для работы.
3. Приготовьтесь к тому, что «свой» аромат вы найдёте не сразу, на его поиски придётся потратить несколько дней.
4. Определитесь, какие запахи вам категорически не нравятся, и обходите их стороной.
5. Тестируйте ароматы на бумажном блоттере. Есть запах на нем Вам чрезвычайно нравится, брызните себе на запястье и не расставайтесь с ароматом несколько часов. Так Вы поймете, подходит он Вам или нет.
6. Закройте глаза и представьте себя в новом аромате в подходящей ситуации. Например, представьте себя в офисе, окутанную облаком нового парфюма. Нравится? Ничего не раздражает? Тогда – смело покупайте!

Комментировать

http://molodost.bz/bitvabm/?invite=92AE2C6 Делайте задания, прокачивайте бизнес,
и получайте вознаграждение
Участники битвы будут поделены на два полка, которым предстоит сразиться между собой. У каждого полка — свой командир. Кто именно:
Петр или Михаил, вы выбираете сами.
Именно командир будет давать задания для прокачки вашего бизнеса, наставлять, вести вас к желаемому бизнес-результату, а ваш полк к победе.

Комментировать

Я в Инстаграм, подписывайтесь и получите всю необходимую информацию по продвижению Личного Бренда и Инструменты по развитию в Инстаграме.
Всем кому интересно узнать о фишках продвижения в Инстаграм, ставьте 555 в комментариях.
https://www.instagram.com/khomkalovaelena/

Комментировать

Арт-терапия, кратко:

1. Устал — рисуй цветы
2. Злой — рисуй линии
3. Болит — лепи
4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами
5. Грустно — рисуй радугу
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей
7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку
8. Возмущаешься — рвите бумагу на мелкие кусочки
9. Беспокоишься — складывай оригами
10. Напряжен — рисуй узоры
11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты
12. Разочарован — сделай копию картины
13. Отчаялся — рисуй дороги
14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы
15. Надо быстро восстановить силы — рисуй пейзажи
16. Хочешь понять свои чувства — рисуй автопортрет
17. Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна
18. Если надо систематизировать мысли — рисуй соты или квадраты
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях — сделай коллаж
20. Важно сконцентрироваться на мыслях — рисуй точками
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации — рисуй волны и круги
22. Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше — рисуй спирали
23. Хочешь сконцентрироваться на цели — рисуй сетки и мишени

Комментировать

❤ Совсем скоро самый романтичный праздник в году – день Святого Валентина ❤❤❤
Это волнительное событие ждут влюбленные пары всего мира. В этот день признаются в своих чувствах, делают предложение руки и сердца, и конечно, дарят презенты. Подарок на день Святого Валентина должен быть особенным. Ведь любимый человек достоин только самого лучшего. Особенные сюрпризы помогут передать ваши нежные чувства без лишних слов!
Парфюм - лучший подарок на праздник!
Настоящий парфюм - это беспроигрышный вариант презента, как для мужчины, так и для женщины.
Каждая женщина знает, чтобы поднять себе настроение и даже почувствовать себя счастливой, достаточно просто купить аромат с яркой, фруктовой или «конфетной» композицией, и мир вокруг преобразится! Просто поддайтесь своему желанию приобрести аромат и подарите себе новую сказку!
Ничто так не радует женщину, как новый флакончик духов в подарок!
И ничто так не подчеркнет вашу заботу о любимом мужчине, как собственноручно выбранный ему аромат!
Действительно, в России парфюм является самым популярным подарком на любой праздник. Около 80% россиян приобретают в качестве подарка – парфюм.
Порадуйте своих близких мечтой во флаконе, подарите им положительные эмоции от использования удивительных ароматов Armelle!

Комментировать

Если бы только люди могли любить как собаки, мир стал бы раем.

Комментировать

🔮Гороскоп эфирных масел🔮

Древние маги считали, что каждому знаку зодиака подходит свой аромат. Что он несет черты этого знака и наделяет обладателя истинной силой и знанием. Каждый аромат принадлежит по классификации астрологов определенной планете. По этому принципу и создавалось отношение эфирных масел к знаку зодиака. Считается, что эти ароматы наиболее подчеркнут индивидуальные особенности представителя того или иного знака, наиболее подойдут для ароматизации помещения. Эта информация будет особенно интересна людям, интересующимся астрологией и гороскопами.

Эфирные масла по знаку зодиака:

♑ КОЗЕРОГ (22.12-20.01) – мята, герань, жасмин, шалфей, эвкалипт, кориандр, гвоздика, пихта.

♒ ВОДОЛЕЙ (21.01-20.02) - бергамот, грейпфрут, лаванда, эвкалипт, лимон, шалфей, апельсин, розмарин, кориандр, иланг-иланг, жасмин.

♋ РЫБЫ (21.02-20.03) - бергамот, грейпфрут, лаванда, эвкалипт, лимон, шалфей, нероли, апельсин, розмарин, кориандр, иланг-иланг, иссоп, можжевельник.

♈ ОВЕН (21.03-20.04) - мята, сосна, пихта, лимон, лавр, роза, шалфей, розмарин, сандал, кипарис, кориандр.

♉ ТЕЛЕЦ (21.04-20.05) - лимон, розмарин, мята, шалфей, лавр, кипарис, туя, жасмин, фенхель.

♊ БЛИЗНЕЦЫ (21.05-21.06) - эвкалипт, фенхель, герань, лаванда, мандарин, апельсин, раза, розмарин, сандал, иланг-иланг, базилик, кориандр.

♋ РАК (22.06-22.07)- бергамот, грейпфрут, сосна, лаванда, лимон, шалфей, апельсин, розмарин, иланг-иланг, жасмин, сандал.

♌ ЛЕВ (23.07-23.08) - кориандр, фенхель, лимон, апельсин, лавр, мандарин, шалфей, роза, ладан, сандал, розмарин, туя, кипарис.

♍ ДЕВА (24.08-23.09) - эвкалипт, герань, мандарин, шалфей, апельсин, роза, ладан, чабрец, иланг-иланг, базилик.

♎ ВЕСЫ (24.09-23.10) - эвкалипт, герань, лаванда, шалфей, роза, ладан, чабрец, иланг-иланг, кориандр, мята.

♏ СКОРПИОН (24.10-22.11) - базилик, сосна, лимон, пихта, лавр, мандарин, шалфей, гвоздика, апельсин, розмарин, сандал, иланг-иланг, кориандр.

♐ СТРЕЛЕЦ (23.11-21.12) - кориандр, лимон, лавр, шалфей, роза, ладан, розмарин, туя, кипарис, базилик, гвоздика.

Перечень ароматов с их классификацией ароматов можно найти в альбомах группы🙌

Комментировать

Что забирает наши силы и что делает нас сильнее.

Комментировать

Поздравляю с Днем объятий!
Кто там рядом есть с тобой?
Поскорее обнимайтесь,
Раз уж повод есть такой!

Пусть денек веселым будет,
Юмор всем показан ведь,
И удача не забудет
Пусть к тебе дорогу впредь!

Комментировать

Как выйти из зоны комфорта?

Все, что вы хотите, находится сразу за зоной вашего комфорта. Роберт Аллен.

Зона комфорта — главное препятствие на пути к Успеху и достижениям. Людям, застрявшим в привычной будничной рутине, настойчиво цепляющимся за «status quo», практически невозможно помочь. Не позволяйте подобному случиться с вами.

1. Разработайте привычку смешивать вещи. Это легкий и простой способ расширить свою зону комфорта и разбудить ваше любопытство.

• Слушайте новую музыку. Я смешиваю вещи, пробуя слушать новую музыку каждый месяц. Я прослушиваю лучшую музыку на популярных музыкальных сайтах. Я скачиваю некоторые из альбомов и пробую слушать. Например, я могу теперь с удовольствием послушать что-нибудь из рэпа, классики или тяжелой музыки, чего раньше я никогда не слушала.

• Попробуйте новую пищу. Каждую неделю мы стараемся приготовить новый рецепт из наших поварских книг. Это чаще всего вкусный эксперимент и он помогает нам найти новый неожиданный вкус.
Такие небольшие новшества позволят вам не застревать в старой колее. Они позволят вам открыть для себя массу новых интересных вещей. Да и вообще это просто весело.

2. Разработайте привычку делать то, что вам нужно малыми шагами. Что держит нас в нашей зоне комфорта, так это опасение, что то, что нам предстоит сделать сразу — огромное и страшное. Делать это маленькими шагами является решением этой проблемы. Это позволяет растянуть зону комфорта, а медленное выполнение делает это менее неудобным и страшным.

• Станьте более общительным. Допустим, вы хотите стать менее нервным и неловким в общении с людьми. Чтобы решить эту проблему, вы можете разбить ее решение на небольшие шаги. Шаг первый — первый раз сказать людям «привет». Второй — принять активное участие в беседах на работе или в школе, чтобы разработать разговорные мышцы. Через некоторое время вы будете чувствовать себя более комфортно. И, таким образом Вы сможете расширить свою зону комфорта еще немного больше.

• Стать более эффективными. Вы можете начать только с одного рабочего часа в день, когда вы полностью сосредоточены на наиболее важной задаче в полной тишине (это значит, не допускать постороннего шума и выключить все отвлекающее вас от работы, такое как Интернет, телефон, чат, стоит закрыть дверь в офис и т.д.). А потом вы можете вернуться к нормальной жизни. На следующей неделе вы можете добавить час и работать два часа в сутки полностью сосредоточенным. Шаг за шагом вы построите очень мощную привычку, которую вы бы никогда не выработали за один раз.

• Создать что-то новое. Возможно, когда вы соберетесь начать делать свои собственные продукты, вы будете сомневаться. Создать инфопродукт, обучающий курс или целую книгу, будет казаться вам сложной задачей, определенно вне вашей зоны комфорта. Сделайте небольшой шаг и напишите небольшую электронную книгу для начала, которую будете предлагать бесплатно новым подписчикам.

Не бойтесь строить великие планы, ставить высокие цели и покидать зону своего комфорта! Это нормально – чувствовать дискомфорт, когда ты меняешься. Делая то, что воспринимается как дискомфорт, мы растем и развиваемся.

Приучайте себя выходить за рамки привычного, “заплывайте за буйки”, расширяйте зону комфорта!

Комментировать

10 практических советов успеха

1. Мир пытается оставить тебя тупым. Начиная от банковских платежей и процентов и заканчивая чудо-диетами — из необразованных людей легче вытрясти деньги и ими проще управлять. Занимайтесь самообразованием столько, сколько можете — для того, чтобы быть богатым, независимым и счастливым.

2. Не верьте слепо в образовательные институты. Пока они готовят учебные планы, система устаревает, а иногда и успевает сломаться. Лучше учиться и зарабатывать уважение людей путём лидерства и делания, а не путём следования.

3. Читайте так много, как только можете. Освойте технику быстрого чтения с высоким уровнем запоминания. Вы вполне можете прочитывать одну книгу в неделю.

4. Старайтесь постоянно общаться со всеми. Станьте мастером общения. Учитесь находить в человеке то, что вам нравится в нём, а затем обращайтесь к этой его стороне.

5. Старайтесь максимально часто общаться с людьми, которые старше вас. Ценность общения со старшими заключается в том, что система принятия решений ваших сверстников не сильно вам поможет. А старшие к тому же знают всё то, что вы узнаете позже — потому стоит спросить у них.

6. Ищите людей круче себя [в том, что вам интересно] и проводите время с ними. Это само по себе важно, но важно и следствие — не пытайтесь быть средненьким в вашей группе, пытайтесь стать лучшим (делайте интересные вещи, будьте честолюбивы, отзывчивы, восприимчивы).

7. Максимально сократите расходы. Это позволит вам создать запас для осуществления той самой сумасшедшей идеи, о которой я говорил выше.

8. Вместо получения статуса с помощью объектов (что даёт только временное его повышение), повышайте его опытом. Другими словами, поездка в Париж — лучший выбор, нежели новый шкаф. Исследования показывают, что такой выбор повышает уровень удовлетворения, получаемого от жизни.

9. Если вы живёте в нужде, решите денежную проблему. Используйте интернет, поскольку он может помочь вам дёшево купить что-то на аукционах. Если сейчас вы живёте от зарплаты до зарплаты, расширьте это период на три недели вместо двух. Затем, когда дела пойдут лучше, можно планировать на месяц, потом на три, шесть и наконец на год вперёд. Цель — достичь момента, когда вы планируете на 5 лет вперёд.

10. Заведите себе приложение-записную книжку. Не доверяйте памяти, встроенной в ваш мозг. Не доводите ситуацию до делания того, что «вам кажется» нужно было бы сделать.

Комментировать

Есть такая восточная поговорка: «Из кувшина в чашку можно налить только то, что в нем было.» То есть если там вода, а тебе хочется чтобы лилось вино, одного желания будет мало. Так и с людьми: ты напрасно порой ждешь от человека каких-то поступков, а он просто наполнен не тем содержимым, чтобы оправдать твои ожидания.

Комментировать

Только для Автомобилистов! 🚗

Эксклюзивное предложение для Автомобилистов и Автоледи!

Оригинальный ПОДАРОК для владельцев авто!🎁

Разнообразие применения - в автомобилях, офисах, квартирах, гардеробных комнатах.

Любой, всего за 150 руб.

Комментировать

⛔⛔⛔Отвечаю сразу всем!💃👯👪👰👦👧👨👩👱👮👲👳💂👴👷👸 У нас духи! ГОСТ 31678-2012!👍
А покажите мне настоящие духи как вы говорите в Рив Гош, Летуаль, и прочие другие магазины? Где на ваших флаконах написано что у вас духи, и сертификаты ГОСТа? 😳Вот, все посмотрели на свои флаконы и ничего там не увидели! Там туалетная вода за 5000-7000!
Кто экономит свои деньги, уже покупают у нас!🌺🌺🌺

Комментировать

Дорогие друзья! Начинаем думать о наступающих праздниках : 14 февраля 😍💑. 23 февраля ⚔💣⚒. 8 марта 💃🏻💐🎊🎉🎈. Готовим подарки заранее 🎀🛍💝🛍💝🛍🎀🚹🚺🚼 время летит... 🕓📢

Комментировать

8 ПРАВИЛ БОГАТСТВА
Получи бесплатно 8 видеоуроков по финансовой дисциплине

https://office.skywayinvestgroup.com/landing/17?ref=8332691912970189&language=ru

Комментировать

Нерешительность хуже, чем неудачная попытка; вода меньше портится, когда течет, чем когда стоит.

© Фернандо Рохас

Комментировать

Приглашаю к сотрудничеству с парфюмерной компанией Армель всех:
- кто работает дома (маникюр, реснички, прически и пр.)
- кто работает с интернет магазинами (Сабрина, Флоранж и пр.)
- кто работает с совместными покупками
- кто нуждается в постоянном доп. доходе!
Если Вы хотите научиться дарить эмоции и радость, а так же зарабатывать больше, не тратя при этом много своего драгоценного времени?, я научу Вас!
Это очень интересно и перспективно!
Пишите в личку!

Комментировать

Мой мотиватор

Почему сейчас я стремлюсь к самому лучшему?!
К самому вкусному и красивому?!
К яркой успешной жизни!
Где я беру столько Мотивации, которой у меня в неимоверном количестве!
Ответ вот
Всё потому, что я Мама
И я хочу для своей семьи всего самого лучшего!
И до тех пор пока я не добьюсь огромных результатов, я буду не спать ночами и отказывать себе в отдыхе!
В общем буду просто пахать!
Да именно, пахать!
Потому что по-настоящему крутых результатов без усилий и стараний редко кому удается добиться!

А лет через 5-6 буду зато отдыхать и купаться в море благополучия и успеха!
Вам желаю того же, друзья!
Стремитесь к самому лучшему, Вселенная вас услышит

Комментировать

Мы получаем от жизни то, во что верим.

Ты веришь, что жизнь прекрасна – и она прекрасна. Ты веришь, что она ужасна, – она ужасна. Веришь, что выхода нет, – и не найдешь выхода. Веришь, что выход есть, – обязательно его увидишь. Ты веришь в успех – ты его создашь. Наша вера создает нашу реальность.

Комментировать

Исследования показали: японские девушки пользуются духами для обретения душевной гармонии, французские - чтобы соблазнить представителей сильного пола, а американки верят, что хороший парфюм может придать уверенности.

Самый первый патент на духи выдал Генрих VI. Хотя духи изначально использовались как состав, которым обрабатывали кожаные перчатки, чтобы отбить неприятный запах.

Первым парфюмером, который проявил свои выдающиеся способности, был Франсуа Коти. Он, кстати и предложил разливать в красивые флаконы парфюм.

На сегодняшний день можно насчитать более 6000 тысяч наименований сырья, которое применяется в производстве духов.
интересные факты о духах

Ирис - самый дорогой компонент, используемый в производстве духов. 1 кг этих цветов доходит до 40000 евро.

Чтобы разработать уникальный флакон для духов, требуются огромные деньги - до 100000 долларов. Именно поэтому большая часть компаний, производящих парфюм, покупают флаконы уже готовые, лишь внося небольшие изменения.

Наценка за парфюмерию составляет до 200 %.

«Chanel№5» - самые продаваемые духи в мире.
На сухой коже запах держится намного дольше, чем на коже жирной.

Противозачаточные таблетки, критические дни, беременность способны изменит состав пота на химическом уровне. По этой причине, запах духов может в корне изменится.

В мире каждые 30 секунд продается по 1 флакону духов «Chanel №5».

Современные духи сделаны из смеси ароматических масел и спиртового спирта. Первые духи, которые были сделаны таким образом, были созданы в честь королевской особы Елизаветы Венгерской.

Часто аромат зависит от медикаментов, которые вы принимаете и режима питания.

Специалисты уверены, что аромат парфюма способен вызвать воспоминания. А ещё, есть такая версия, что запах духов нельзя полностью забыть в течение многих лет.

На острове Крит был найден самый древний флакон, как предполагается, ему около 4000 лет. Эти духи сделаны из мирта, аниса, оливкового масла, корицы, лавра и бергамота.

Комментировать

ПОЧЕМУ 9 ИЗ 10 ЛЮДЕЙ НИКОГДА НЕ ЗАЙМУТСЯ СОБСТВЕННЫМ БИЗНЕСОМ?

Ответ прост.
90% людей до конца жизни прождут идеальных условий.

Когда не будет отвлекать работа или семья.
Когда случайно подвернется крутая идея для бизнеса.
Когда откуда-то появятся деньги на стартовый капитал.

Давайте честно, почти ни у кого из тех, кто уже открыл свой бизнес, этого не было.
Все они действовали здесь и сейчас.
Это и отличает 10% предпринимателей.

8 лет назад Евгения Белова еще студенткой запустила свой первый интернет-магазин по продаже угг (тогда они были в моде и разлетались «на ура») и, не имея ни связей, ни опыта, за 2 недели заработала свой первый миллион!

Прошло 8 лет и сейчас Евгения признана «Самым молодым Миллионером-2015» по версии авторитетного журнала «Деловой Петербург». Она владеет 10 собственными Интернет-магазинами и крупным образовательным центром. Обороты её компаний превысили $1 000 000.

Совсем скоро Евгения проведет бесплатный онлайн-семинар, где поделится своим опытом в Интернет-бизнесе и ответит на вопросы тех, кто только задумывается открыть свой бизнес.

Вы увидите множество реальных примеров действующих интернет-магазинов с ежемесячной прибылью от 30000 до 200000 рублей. Если у вас не было идей для бизнеса, они гарантировано появятся. А если идеи есть - поймете, как воплотить их в жизнь!
Действуйте здесь и сейчас!

Комментировать

Один из самых вежливых дней в году приходится на 11 января, когда весь мир отмечает праздник волшебного слова «спасибо». Инициаторами утверждения праздника стали Юнеско и ООН. Цель события – напомнить жителям планеты о высокой ценности вежливости, хороших манер и умения благодарить окружающих за добрые поступки.

Слово «спасибо», по уверению психологов, действительно является волшебным. Слыша его, человек испытывает эмоции, сходные с теми, которые возникают у детей, когда их ласково гладят по голове. Получив устную благодарность, человек подсознательно настраивается на позитив.

Представляете, сколько позитива, например, у официантов или продавцов? Ведь они слышат «спасибо» по сто раз на дню. К счастью, в нашей стране люди стали чуть более вежливыми и научились говорить спасибо не только за бескорыстную помощь, но и за оплаченную услугу. Однако дополнительные уроки вежливости никогда и никому не помешают. Поэтому 11 января обязательно нужно отметить «Всемирный день спасибо» или «International Thank You Day».

Комментировать

Отказавшись от фразы «У меня нет времени…», вы скоро поймете, что у вас есть время практически для всего, что вы посчитаете нужным сделать в жизни.

Комментировать

Приближается Рождество!
Тихо в двери наши стучится.
Если верите в волшебство,
То оно непременно случится.
Освещает звезда небеса,
Чтобы люди все улыбнулись.
Чтоб от радости ваша слеза,
Разбудила, и чувства проснулись.
Я желаю вам только добра,
И любви большой необъятной.
Пусть вам светит с небес звезда,
В Рождество - этот свет благодатный!

Комментировать

Я знаю, что значит полюбить себя

Я знаю, что значит полюбить себя. Это значит проснуться утром и больше не думать о том, что в мире есть кто-то удачливее, красивее, умнее, мудрее, лучше.

Это значит смотреть в зеркало и не хотеть покидать свое отражение. Доверять этому отражению. Не важно, с косметикой, или без, не имеет никакого значения и мое настроение…

Я просто доверяю тому, что светится и пылает в сердце.

Я знаю, что значит полюбить себя. Больше не ждать каких-то мероприятий, встреч, событий, дней рождений, выпускных, выходных… Не ждать любви и внимания к себе!

Позволить себе быть счастливой сегодня, сейчас. Смотреть прямо в глаза прохожим, не опуская глаза на грязный асфальт… Знать, что мир вокруг так же прекрасен, каким был всегда.

Я знаю, что значит полюбить себя. Радоваться каждому успеху близких, далеких, ушедших, забывших, людей. Радоваться тому, что они живут, творят, дышат, достигают, добиваются.

Потому что от их успехa ни чуть не уменьшается этот огонь внутри меня. Я не становлюсь менее прекрасной. Я не становлюсь менее любимой и защищенной. Потому, что я так глубока, что способна вместить в себя и их успех.

Я способна быть частью их радости. Я способна понимать каждой своей клеточкой, что их успех — это успех и радость всего мира, а значит, как и весь этот мир, их успех — часть и меня тоже.

Я знаю, что значит полюбить себя. Больше не жаловаться на жизненные трудности. Полюбить даже эти трудности. С улыбкой и чувством юмора встречать каждое препятствие, понимая, за всем этим стоит возрастающая сила и терпение.

Обожать страну, город, улицу, в которой живу. Обожать вид из окна, обожать прохожих. Пусть даже таких, подавленных. Ведь они так же, как и я, когда-нибудь обязательно узнают, что значит. Любить себя.

Автор: Гинтаре Йотейкайте

Комментировать

Мне совершенно не важно, что думают обо мне люди. Все мои поступки - будь они плохие или хорошие, обдуманные или спонтанные - и есть моя жизнь. Я рискую, прощаю, люблю, ненавижу, радуюсь, огорчаюсь, иногда забегаю вперед, иногда боюсь и не решаюсь. Жизнь дана мне один раз. И я живу так, как я хочу...

Это моя жизнь...

Комментировать

Приглашаю к сотрудничеству
мамочек, мам в декрете на очень удобных,
комфортных и выгодных условиях.
Прежде чем отказаться, узнайте от чего Вы отказываетесь.

По всем вопросам пишите в WhatsApp, Viber: +7-9896132902

Комментировать

С Новым годом! Пусть он будет успешнее всех предыдущих! Благополучия и счастья всем семьям! Кто не встретил свою половинку, пусть её обязательно найдёт. Кто не родил ребеночка, пусть получит этот долгожданный дар. Всем крепкого здоровья. Деткам по больше радостных и незабываемых минут. Пусть улыбка не сходит с ваших лиц. Счастья!

Комментировать

Вот так зарубежные компании обманывают не только своих дистрибьюторов,но и государство,не платя вознаграждение первым и налоги вторым.

Комментировать

У нас в гостях был Дедушка Мороз со Снегурочкой. Эмоции зашкаливают, сундук с конфетами постепенно тает)

Комментировать

Как организовать работу команды

Эксперт по отладке бизнес-процессов, Александр Левитас дал мастер-класс в рамках онлайн-тренинга. Несколько самых интересных цитат из этого мастер-класса:

1. Существует два подхода к организации бизнеса: европейский и японский. Выбирая европейский подход, мы сначала прописываем должности, ставки, зарплаты и из этих элементов собираем нашбизнес-паззл. Согласно японскому подходу, вначале нужно описать процесс, в результате которого заготовка превращается в готовое изделие. Лично я горячий сторонник японского подхода. Почему? Сравните отечественную «Ладу Калину» с «Тойотой» того же класса.

2. Помните, что человек, который впервые пришел работать на ваше предприятие, совершенно не представляет, как и что он должен делать. Ему необходима инструкция. Четкая инструкция нужна каждому. Так, основоположник научной организации труда Фредерик Тейлор начал с того, что написал для сталелитейного комбината регламент, как перебрасывать песок лопатой. Регламент начинался фразой «Существует более пятидесяти способов грузить песок лопатой, и среди них всего один правильный». Большинство людей дальше не читали, потому что хватались за животы от смеха. Но когда технология Тейлора была отработана, число сотрудников на этом комбинате, которые справлялись с тем же объемом работы, сократилось с шестисот человек до ста сорока.

3. Всех людей, которые устраиваются к вам на работу, можно условно разделить на три группы. Первая группа – это люди, которые всегда выполняют работу добросовестно. Им можно было доверить охранять хлеб в блокадном Ленинграде. Но таких людей всего 2–3%. Вторая категория – это люди, которые будут нарушать правила, даже если вы пригрозите расстрелять их на месте. Если вы когда-нибудь встречали в желтых газетах заголовок «Жена мультимиллионера поймана в магазине с краденой зажигалкой за десять рублей» – это и есть тот самый тип людей, их около 5%. Оставшиеся 93% – конформисты. Они всегда будут поступать «как все». Поэтому ваша задача сделать так, чтобы эти «все» в вашей компании оказались людьми добросовестными.

4. Как ни странно, большинство людей ходят на работу ради зарплаты. Но хороший работник, который мыслит не только категориями сегодняшнего дня и хочет, чтобы его оценили, мотивируется карьерным ростом, а не зарплатой. Он готов проиграть в деньгах сегодня, чтобы завтра выиграть в новом качестве.

5. Нематериальная мотивация – это инструмент, который включается в те моменты, когда мы либо не хотим давать работнику больше денег, либо уже дали денег, но это не помогло. Так, на заводе Форда однажды, чтобы удовлетворить амбиции ремонтника станков, не поднимая ему зарплату, поменяли название его должности с «ремонтник-наладчик» на «руководитель отдела ремонта и наладки».

6. Что делать, если у нас в отделе работает десять человек, а мы купили всего два айпада? Отдать их тем, чью работу айпад действительно способен сделать лучше. Согласитесь, на встречу с VIP-клиентами лучше ездить с новомодным айпадом, а не с ноутбуком, купленным в 2005 году на распродаже.

7. Доучить человека легче, чем его заменить. Но проще заменить человека, чем переделать его личные качества.

8. Запомните главное: правильно нанятый работник, снабженный правильной инструкцией и правильным инструментом, при надлежащей мотивации и должном контроле выполняет свою работу хорошо.

Комментировать

6 основных правил тайм-менеджмента

Правильная организация бизнеса включает в себя перечень универсальных правил, позволяющих не только с максимальной пользой использовать отведенное для дела время, не превращая при этом сам процесс в однообразную и утомительную повинность.

Перегруженность делами, суетливость, раздражительность и, как следствие, депрессия – признаки неверной организации рабочего времени. Тайм-менеджмент позволяет выделить главные и второстепенные проблемы, а также определить, что нужно сделать немедленно, а что можно пока отложить.

Как только проясняются приоритеты, суета и чувство нехватки времени пропадают, появляется уверенность в своих силах и удовольствие от труда. Итак, какими правилами руководствоваться при планировании времени для бизнеса?

1. Четко определяйте и записывайте свои цели

Лучше выделить две категории целей: личные и профессиональные. Примерно один раз в год их можно корректировать. Ваши цели должны вдохновлять и стимулировать вас на новые дела. Цели обязательно должны быть записаны на бумаге (См. «Как выглядит эффективно сформулированная цель»).

2. Приступайте к делу, даже если не представляете себе процесс идеально

Многие люди побаиваются начинать новое делу или приступать к его определенному этапу, если не представляют все в мелочах. По этой причине многие серьезные проекты откладываются до последнего, что вредит делу.

Заставляйте себя браться за работу, даже если у вас нет уверенности, что справитесь с ней идеально. «Начинай действовать!» - это должно стать для вас главным принципом. Не упрекайте себя за неидеальность результата. Если вы выполнили 80% работы, можете считать ее законченной, поскольку оставшиеся 20% - это наведение лоска.

Как ни удивительно, возможность работать неидеально становится источником экономии сил и времени. При таких условиях довести дело до совершенного состояния становится гораздо проще.

3. Больше полезных привычек

В основе наших поступков лежат привычки. К примеру, первое, что мы делаем по приходу на работу, включаем компьютер и открываем привычные новостные сайты. И так ежедневно. Почему происходит именно так? Это просто привычка. Отмечайте свои вредные привычки, старайтесь избавиться от них и приучить себя к полезному. Как ни странно, это не очень сложно и весьма результативно.

Можно начать с изменения своего отношения ко времени прибытия на деловые встречи. Если вы привыкли приезжать на такие встречи впритык, редко опаздываете, но при этом нервничаете и переживаете, приезжайте на встречу за 15 минут до ее начала.

Вы удивитесь, но такая мелочь позволит вам избавиться от нервотрепки и напряжения от необходимости быть строго пунктуальным. Оставшееся до встречи время вы можете потратить на обдумывание деталей предстоящей беседы, то есть использовать максимально полезно.

4. Ежедневно планируйте 6 дел

Количество дел, которое вы планируете на день должно быть не более шести. Эта цифра не случайна. Перечень из 20 задач, составленный вами накануне, на следующий день остается неизменно невыполненным. Это угнетает и демотивирует (См. «Метод кайдзен: шаг за шагом к достижению цели»). В накопившиеся списки не хочется заглядывать, и в результате подобное планирование ни к чему не приводит. Вам просто придется ежедневно переписывать список, перенося дела на следующий день.

Итак, планируйте не более шести дел в день. Если появляется седьмое, перенесите его на следующий день или поменяйте с одним из тех, что запланировали на сегодня. Такой простой прием приносит неожиданные преимущества. Вы сможете правильно разбивать крупные части дела на этапы и ежедневно планировать именно их, а не всю работу целиком.

У вас появится возможность видеть результаты своей работы. Даже если вы успели сделать 4 дела из 6, это почти 70% от запланированного, что совсем неплохо. Это куда приятнее, чем унылое созерцания увеличивающегося перечня несделанного на многих страницах ежедневника. И, в конце концов, вы научитесь планировать и больше успевать.

5. Не бойтесь откладывать

Бывают дела, за которые не хочется браться немедленно. Они могут быть неприятными и хлопотными. Перенесите их на следующее утро. Психологи утверждают, что неприятные вещи лучше делать с утра, поскольку потом весь день кажется свободным.

Это должно стать вашей очередной полезной привычкой. Вы будете уверены, что сделав неприятное дело с утра, вы можете с чистой совестью перенести сегодняшнюю проблему на завтра. При этом вы будете абсолютно уверены, что завтра точно с ней справитесь.

6. Ежедневно фиксируйте главное

Можно порекомендовать ежедневно записывать важные и запоминающиеся события и дела. Ставьте оценку тому, что, по вашему мнению, приближает вас к личным и профессиональным целям.

0 – ничего значительного не произошло (или продолжает выполняться то, что намечено ранее).
-1 – вы отдалились от намеченной цели.
+1 – вы приблизились к цели.
Для оценки не может быть определенных жестких критериев, оценивайте по ощущениям, но при этом будьте максимально строги к себе.

Ежемесячно суммируйте оценки, и выводите общую динамику в виде графика. Переоценить значение такой статистики сложно. Это своего рода дневник, в котором вы можете увидеть, каким вы были два или три года назад. Благодаря этому дневнику вы получите возможность наблюдать за своим развитием.

Способ позволит вам критически отнестись к себе в некоторых случаях, если в течение всей недели вами отмечены одни нули, это будет сигналом к тому, что пора собраться и сделать решительный шаг вперед. С другой стороны, у вас может появиться повод похвалить себя. Если суммарная оценка за месяц положительная, а кривая графика устремилась вверх, - вы молодец.

Конечно, не следует ограничиваться приведенным перечнем. Существует еще много условий, при соблюдении которых вы сможете увеличить эффективность труда. Не позволяйте «пожирателям времени», таким как социальные сети, ICQ, компьютерные игры отвлекать вас от полезных дел.

Полезная привычка станет образом жизни, если вы будете повторять ее в течение 66 дней. Установите для себя время, когда вы обязательно будете заниматься исключительно полезными делами, и в это время оградитесь от отвлекающих факторов (телевизора, социальных сетей, чашечки кофе с приятельницей). Полезная привычка, ставшая неотъемлемой частью вашего ежедневного поведения, приведет вас рано или поздно к успеху.

Комментировать

Почему дисциплина гораздо важнее мотивации

Есть два главных способа заставить себя что-то сделать:

Первый, самый популярный и сокрушительно-ошибочный — попробовать мотивировать себя;

Второй, менее популярный и полностью правильный выбор — развивать в себе дисциплину.

Это одна из тех ситуаций, когда принятие иного подхода немедленно приводит к лучшим результатам. Нечасто услышишь верное использование выражения «сдвиг парадигмы», но это тот самый случай. Момент, когда над головой загорается лампочка.

В чем разница?

Мотивация, в общих чертах, основывается на ошибочном предположении, что для завершения задачи необходимо конкретное умственное или эмоциональное состояние.

Это полностью неверное восприятие.

Дисциплина, напротив, отделяет деятельность от настроений и чувств и тем самым обходит проблему. Последствия ошеломляют.

Успешное выполнение задач приводит к внутренним состояниям, которые кажутся хроническим прокрастинаторам необходимыми для того, чтобы приступить к реализации задач.

Если говорить проще, чтобы начать тренировки, не нужно ждать, когда вы будете в олимпийской форме. Вы, наоборот, тренируетесь, чтобы достичь этой формы.

Если действие обусловлено чувствами, ожидание верного настроя становится особенно коварной формой прокрастинации. Я знаком с этим слишком хорошо и хотел бы, чтобы кто-то указал мне на это за 20, 15 или 10 лет до того, как я почувствовал разницу на своей шкуре.

По своей сути, гнаться за мотивацией — значит настаивать на инфантильной фантазии о том, что нам нужно делать только то, на что есть настрой. Проблема оформлена следующим образом: «Как мне настроить себя сделать то, что я уже своим мозгом решил сделать?» — Плохо.

Правильный вопрос вот: «Как мне признать свои чувства несущественными и начать делать вещи, которые я сознательно хочу делать?». Фишка в том, чтобы обрезать связь между чувствами и действиями, и делать то, что нужно, в любом случае. Вы будете чувствовать себя хорошо и энергично уже впоследствии.

Мотивация — неправильный путь. Я на 100% уверен, что это ошибочное ограничение — главная причина того, что многие жители развитых стран просто сидят в трусах, играют в Xbox и мастурбируют, вместо того чтобы делать что-то полезное.

Вера в мотивацию — следствие психологических проблем.
Поскольку реальная жизнь в реальном мире иногда требует от людей делать то, что никто в здравом уме не может воспринимать с энтузиазмом, «мотивация» натыкается на непреодолимое препятствие в попытке вызвать энтузиазм к тому, что объективно его не заслуживает. Единственное решение, кроме валяния дурака, заключается в том, чтобы забыть про этот самый «здравый ум». Это ужасная и, к счастью, ошибочная дилемма.

Попытка поддерживать энтузиазм к принципиально тусклым и убийственным действиям — это форма преднамеренного нанесения психологического вреда самому себе, добровольное безумие: «Я так обожаю эти таблички, очень хочется поскорее заполнить формулу для вычисления годового дохода, я так люблю свою работу!»
Намного лучший сценарий — сохранить здравомыслие, которое, к сожалению, имеет тенденцию быть неверно истолкованным как моральная неудача: «Я до сих пор не люблю мою бесцельную работу по перекладыванию бумажек», «Я все еще предпочитаю пирог, а не брокколи, и не могу потерять вес, может, я просто слабак», «Мне нужно купить еще одну книгу по мотивации». Фигня. Критическая ошибка заключается в том, чтобы вообще рассматривать такие случаи в разрезе мотивации или ее недостатка. Ответ — в дисциплине, а не мотивации.

У мотивации крошечный срок годности, и ее необходимо постоянно обновлять.

Мотивация — это когда ты вручную давишь на рукоятку, чтобы усилить давление. В лучшем случае она хранит и преобразует энергию для конкретной цели. Бывают ситуации, когда это правильный подход — на ум приходят олимпийские соревнования и побег из тюрьмы. Но это ужасная основа для обычных ежедневных действий, и вряд ли это поможет достижению долгосрочных результатов.
Дисциплина — мотор, который однажды завелся и постоянно поставляет энергию в систему.

Продуктивность не имеет необходимых психических состояний. Для последовательных, долгосрочных результатов дисциплина превосходит мотивацию (нарезает вокруг нее круги, дает щелбан и ест ее обед). В итоге мотивация — это попытка достичь состояния готовности к какому-то действию. Дисциплина — это когда вы делаете что-то, даже будучи не в состоянии.

Уже после этого вы чувствуете себя хорошо. Дисциплина, если кратко, это система, а мотивация в то же время, скорее, аналогична цели. В этом есть симметрия. Дисциплина — это что-то более-менее постоянное, а мотивация — мимолетна.

Как развить дисциплину?

Приобретая привычки — начиная с маленьких, даже микроскопических, набирая обороты, используя их для дальнейших изменений в повседневной жизни, строя петлю положительной отдачи.

Ричард Докинз

Комментировать

Люди не ценят утра. Через силу просыпаются под звон будильника, который разбивает их сон, как удар топора, и тотчас предаются печальной суете. Скажите мне, каким может быть день, начатый столь насильственным актом! Что должно происходить с людьми, которые вседневно с помощью будильника получают небольшой электрический шок! Они изо дня в день привыкают к насилию и изо дня в день отучаются от наслаждения.

Милан Кундера

Комментировать

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ НОСИТЬ ОДЕЖДУ С ДЫРКАМИ
На Руси, рванина всегда была признаком бедности!

Говорят, что дырка на одежде - к безденежью и потере жизненной энергии. Наши предки трепетно следили за целостностью своей одежды, боясь неудач в своей жизни. Но сегодня мода идет вразрез с традициями.

Древневосточное учение фен-шуй, которое стало очень популярным по всему миру, помогает не только правильно расставлять мебель в доме. Его постулаты касаются в том числе и одежды. Как утверждают специалисты, удачно подобранный наряд может принести вам успех в делах, улучшить финансовое состояние и сделать счастливым. Однако рваные вещи, по фен-шуй, наоборот, способны причинить вред. Одно из самых плохих действий, которые любой человек может совершить - это носить рваную одежду. Одевшись в джинсы с рваными коленками, вы можете хорошо быть приняты в молодежной среде, но старомодный китаец наверняка нахмурится при виде такого одеяния. Почему? Просто потому, что это приносит огромную неудачу. Будете одеваться, как «оторви да брось» - и вскоре превратитесь в такого! Если одеваться подобным образом, это привлечёт бедность и серьёзные неприятности. В соответствии с фен-шуй, необходимо избавиться от рванья и изменить свое отношение к одежде в целом.

На Руси с давних пор существовало поверье: если в вещи появляется дырка, то у её хозяина будут проблемы со здоровьем. Считалось, что дырявая одежда негативно влияет на материальное благополучие и здоровье. Недаром рванина всегда была признаком бедности: в новой и целой одежде ходили наиболее обеспеченные люди, а нищие носили рваные обноски. Успех, везение, привлекательность уходят сквозь дыры в одежде. Благополучие не любит трещин, разломов, сколов и рванья.

Некоторые отчаянные модники носят рваные джинсы, футболки, сумки и обувь, совсем не опасаясь, что их постигнет несчастье. А вот и зря. Поскольку с незапамятных времен все люди ассоциируют рваную одежду с нищетой, наш мозг привык к этому, наше подсознание выдаёт только негативную реакцию на дырки, какими бы модными они ни были. Такая реакция нашего мозга ведёт к программированию нас на проблемы.

Иными словами, надев дырявую одежду, мы обрекаем себя на неудачу. Берегите себя! Никакая мода этого не стоит.

Комментировать

Скотт Гербер: «Никто не даст вам денег»

Скотт Гербер — предприниматель, бизнес-ангел и автор книги «Никогда не устраивайтесь на «настоящую» работу» — подготовил свой список рекомендаций начинающим бизнесменам.

1) Фокусируйтесь, фокусируйтесь и еще раз фокусируйтесь!

Многие начинающие предприниматели хотят использовать каждую возможность, что попадается на их пути. Но часто возможность – это «волк в овечьей шкуре». Не распыляйтесь! Если вы будете хвататься сразу за несколько дел, то скорее всего не преуспеете ни в одном из них, включая ваш основной бизнес. Лучше сделайте что-то одно отлично, чем десять разных дел посредственно. Если у вас появилось желание отойти от вашего главного проекта и заняться чем-то другим, это повод задуматься о том, что не так с вашим оригинальным концептом.

2) Знайте, что вы делаете. Делайте, что вы знаете

Не стоит начинать дело только потому, что с первого взгляда оно вам показалось высокомаржинальным и быстроокупаемым. Делайте то, что вы по-настоящему любите. Бизнес, построенный с использованием ваших личных преимуществ и талантов, имеет гораздо больше шансов на успех. Важно не просто создать доходный бизнес. Важно, чтобы вы получали удовольствие от него изо дня в день. Если вы делаете что-то, что вам не по душе – вы не будете успешны.

3) Скажите, что вы хотите за 30 секунд, или не говорите вообще

Будьте всегда готовы презентовать свой бизнес: и случайно встретившись с инвестором, и отвечая на вопросы любопытного клиента. Определите свою миссию, что вы предлагаете, и ваши цели. Ваша речь должна быть ясной и лаконичной. Каждый раз адаптируйте речь под конкретного человека. И готовя свою речь, помните, что лучше меньше, да лучше.

4) Знайте, что вы знаете, что вы не знаете, и кто знает, что вы не знаете

Никто не знает всего, поэтому не стоит изображать из себя всезнайку. Окружите себя советниками, наставниками, которые будут помогать вам развиваться, улучшать свои лидерские и предпринимательские качества. Ищите знающих людей, с которыми у вас общие интересы и цели, с которыми вам будет взаимовыгодно сотрудничать в долгосрочной перспективе.

5) Действуйте как стартап

Забудьте о крутых офисах, шикарных автомобилях и иной показухе. Содержимое вашего бумажника – это кровь в жилах вашей компании. Практикуйте и совершенствуйте умение быть скромным. Следите за каждой копейкой, проверяйте все расходы по несколько раз. Поддерживаете низкие накладные расходы и эффективно управляйте денежными потоками.

6) Учитесь на практике

Ни один бизнес-план, ни одна книга о бизнесе не сможет рассказать вам о будущем, не сделает из вас успешного предпринимателя. Не существует такой вещи, как идеальный бизнес-план. Не существует идеального пути или короткой тропинки к успеху. Не стоит прыгать с головой в новый бизнес, ничего не спланировав. Но и тратить годы, пытаясь спланировать все до мелочей тоже не нужно. Вы сможете стать хорошим предпринимателем, только проверив свои предположения на практике. Самое главное, что вам стоит уяснить – нужно учиться на своих ошибках, и никогда не повторять одну и ту же ошибку дважды.

7) Никто не даст вам денег

Никто не будет инвестировать в ваш проект, если вам нужны огромные деньги для запуска стартапа. Возвращайтесь к планированию, но только не к прогнозируемой выручке, которая выглядит очень круто, а к стартовым расходам. Пересмотрите бюджет, уменьшите смету на реализацию ваших грандиозных планов. Упростите идею, пока она не станет подходящей для стартапа. Придумайте, как доказать, что идея жизнеспособна, используя ограниченный бюджет. Продемонстрируйте свою ценность, прежде, чем просить серьезные инвестиции. Если вы сможете показать, что ваша концепция может быть успешной, то ваши шансы на привлечение инвестиций резко возрастут.

8) Будьте здоровы

Я не ваша мама, чтобы вас поучать. Однако, я обещаю, что вы будете гораздо продуктивнее, если будете о себе заботиться. Предприниматель – это не работа с 9 до 5, это стиль жизни. Работая до изнеможения, вы не станете успешным, напротив, вы будете менее продуктивным. Не нужно никаких оправданий, просто правильно питайтесь, делайте физические упражнения и находите время для себя.

9) Знайте, когда нужно уйти

Вопреки сложившемуся представлению, что капитан должен уйти на дно вместе с тонущем кораблем, предпринимателю этого делать не стоит. Знайте, когда настало время покинуть проект, если идея не оправдала ваши ожидания. Спокойно осмыслите, что пошло не так, разберитесь, какие ошибки вы совершили. Подумайте, как вы поступили бы сейчас, используя полученный ранее опыт. Постарайтесь каждый раз хорошо выучить полученные уроки, которые зачастую дорого стоят, чтобы впредь не повторять ошибок. Провалы неизбежны, но настоящие предприниматели смогут преодолеть трудности.

Комментировать

Джон Дэвисон Рокфеллер о деньгах!

1. Экономь деньги. Ищи, где можно купить продукцию дешевле или оптом. Составляй список покупок заранее и покупай только то, что есть в списке.

2. Если у тебя мало денег, надо делать бизнес.
Если денег нет совсем, надо делать бизнес срочно, прямо сейчас!

3. Путь к огромному богатству лежит только через пассивный доход! Доход, который приходит к тебе независимо от твоих усилий.

4. Создай источник пассивного дохода и живи себе в своё удовольствие!

5. Общайся! Деньги приходят к тебе через других людей. Необщительные люди крайне редко становятся богатыми.100% ответственность за свою жизнь.

6. Изучай биографии и мысли богатых людей мира.

7. Мечты - это главное в твоей Жизни! Важно мечтать и верить, что мечты сбудутся! Человек начинает умирать, когда перестаёт мечтать.

8. Помогай людям! Не за деньги, от чистого сердца!

Комментировать

ХОТИТЕ УЗНАТЬ КАКОЙ АРОМАТ ВАМ ПОДХОДИТ?
ТОГДА ПРЕДЛАГАЮ ВАМ ПРОЙТИ ТЕСТ И УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ
ИТАК,ПРЕСТУПИМ...

1. Запах каких цветов вам нравится больше?
А) Розы
Б) Васильки, медуница, другие полевые цветы.
В) Лилии

2. Какой из фруктов вам нравится больше?
А) Клубника.
Б) Апельсин.
В) Манго.

3. Какое время года вы любите больше?
А) Нравятся все времена года.
Б) Нравится осень, когда светит солнце и прохладно.
В) Обожаю солнце и жаркое лето!

4. Какую прическу вы предпочитаете?
А) Самая модная из современных стрижек.
Б) Не заморачиваюсь этим – вымыла, высушила, расчесала и пошла.
В) Моя прическа требует сложной укладки.

5. Какой стиль одежды вам больше нравится?
А) Придерживаюсь классических фасонов и расцветок.
Б) Нравится спортивный стиль, уличная мода.
В) Ношу только изысканные дизайнерские модели одежды.

Ключ к тесту
Посмотрите, каких ответов у вас больше.

Больше ответов под буквой А
Пожалуй, лучше всего вам остановить выбор на ароматах с цветочным оттенком с небольшим призвуком сладких ноток.

Больше ответов под буквой Б
Вам следует присмотреться к парфюму с выраженными нотками зеленого чая и цитрусовых.

Больше ответов под буквой В
Если большинство ответов у вас под буквой В, то ваш выбор – теплые, пряные ароматы восточной ночи – мускус и ваниль с нотками фруктов.

ЕСЛИ ПРОШЛИ И ВАМ ПОНРАВИЛСЯ РЕЗУЛЬТАТ, СТАВЬ +++

Комментировать

Научитесь говорить «НЕТ»

Мы постоянно жалуемся на катастрофическую нехватку времени. Мы не успеваем выполнять свои дела, но при этом часто выполняем чужие просьбы и тратим своё время совсем не на то, на что могли бы.


Научитесь говорить "НЕТ"
«Ты не помог бы мне кое с чем?»
Знакомая просьба? Вспомните, как часто вы слышите её от коллег, знакомых, близких и дальних родственников. А теперь вспомните, как вы обычно на эту просьбу реагируете?

К сожалению, чаще всего мы не в состоянии просто отказать. Мы пытаемся аргументировать невозможность помощи, начинаем оправдываться, пытаемся хитрить. Отказать без обоснования нам даже в голову не приходит.

И часто чтобы не мучить себя отказом, нам проще согласиться. Сказать «ДА» слишком легко, даже когда правильный ответ «НЕТ». И вот мы уже потратили полдня на то, чем заниматься не должны. Мы чувствуем вину и перед человеком, которому согласились помочь и перед собой, ведь свои задачи мы в это время выполнять не можем, к достижению своих целей не приближаемся.

Ответить «ДА» – это самый простой выход. Но помните, что расплатой за него будет лишний стресс, чувство вины и груз обязательств, которые вы приняли на себя, согласившись помочь.

Что же делать? Всегда отвечать «НЕТ»?
Не нужно быть настолько категоричным. Перед тем как дать положительный или отрицательный ответ задайте себе как минимум пять вопросов.

Во что я ввязываюсь? Выясните суть просьбы. О чём вас просят на самом деле? Простая, на первый взгляд, задача может оказаться очень сложной. Изучите все факты прежде, чем давать свой ответ.
Чья это работа? Очень часто мы получаем от других людей просьбы сделать работу, которую они должны делать сами. Грань между своими и чужими обязанностями бывает очень тонкой, особенно в рабочих процессах. Не стоит категорично отрезать – «Это не моя работа». Иногда сделать чужую работу бывает полезно для карьеры, но перед этим убедитесь в том, что ваша собственная работа выполнена.
Сколько это займёт времени? Прикиньте примерное количество времени, которое вы потратите на эту задачу и увеличьте его в два-три раза. Ведь часто бывает что задача, на которую вы закладывали несколько минут, затягивается на несколько часов. Убедитесь, что у вас есть столько свободного времени.
Что следующее в моём собственном списке задач? Прежде чем помогать другим, убедитесь в том, что вы не нарушите путь к достижению собственных целей. Загляните в свой список дел прежде, чем соглашаться на дополнительную работу. Определитесь, хватит ли у вас сил, чтобы принять на себя ещё больше обязанностей или лучше выполнить следующую задачу из собственного списка.
Есть ли у меня время? Речь идёт о реальной оценке вашего времени. Его у нас не так много, поэтому нужно выбирать задачи с умом, чтобы максимально его сберечь.
Иногда правильный ответ «НЕТ»
Один венгерский профессор психологии отправил нескольким известным людям запросы на интервью для своей книги про творческих людей. Его удивило то, сколько из них ответили твёрдым отказом.

Писатель и консультант Питер Друкер:

Один из моих секретов продуктивности (в которую я верю; в «креативность» – не очень) – это огромная, нет, даже ГИГАНТСКАЯ корзина, в которую я выкидываю все приглашения типа вашего. В моём понимании продуктивность заключается в том, чтобы НЕ ДЕЛАТЬ того, что хотят от меня другие люди, и посвящать все время работе, для которой у меня есть предназначение и талант свыше.

Секретарь писателя Сола Беллоу:

Мистер Беллоу счёл нужным проинформировать меня о том, что во второй половине своей жизни он остается активным писателем отчасти из-за того, что не позволяет себе отвлекаться на запросы вроде вашего.

Фотограф Ричард Аведон:

Извините – у меня осталось слишком мало времени.
Это может быть очень заманчивым – всегда отвечать «ДА» на просьбы. Мы хотим быть дружелюбными, мы хотим помогать другим людям. Тем не менее необходимо соблюдать баланс между этими усилиями и защитой собственного времени.

В следующий раз, когда вы получите такую просьбу о помощи, остановитесь и подумайте, прежде чем дать ответ.

Комментировать

Что такое принцип Парето

20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В 1897 году итальянский экономист по фамилии Парето подсчитал, что 20% английских семей владеют 80% всех денег. Он же проверил это правило на зеленом горошке в своем саду: 20% стручков дают 80% всего урожая. Эта закономерность работает при любых обстоятельствах и во всех случаях.

Принцип Парето можно сформулировать так: в любой ситуации всегда есть меньшинство, которое оказывается более важным и полезным, чем все остальные. На практике:
— Для бизнесменов: 20% клиентов приносят вам 80% дохода. Именно они требуют вашего особого внимания.
— Для студентов: 20% страниц учебника содержат 80% всей необходимой информации. Сконцентрируйтесь на этих 20% — и беритесь за новую книгу.
— Для всех: не все из наших ежедневных задач одинаково важны. Из десяти дел, которые вы запланировали на сегодня, есть два более важных, чем остальные восемь.

Нужно научиться определять эти 20% и начинать с них. Если вы не сосредоточитесь на 20%, вы потратите впустую 80% времени. Мы никогда не переделаем все дела, но вполне справимся с 20%. И не убивайтесь из-за остальных 80%. Умение расставлять приоритеты, а не хвататься за все сразу — одно из важнейших качеств. Вначале приоритеты могут быть не совсем точно расставлены, но при регулярной тренировке этого волевого качества акценты будут смещаться в сторону главного результата, а не распыляться по пустякам.

Выделить главное и направить основные усилия туда — вот в чем задача! Другими словами, не упускайте из виду основную цель и ориентируйтесь на основной результат, ведь главное не в том, чтобы приложить максимум усилий, а в том, чтобы направить их точно в цель.

Комментировать

Хорошие цели – SMART цели.

Ставить перед собой цели – занятие чрезвычайно важное и очень полезное. Но при этом не многие готовы тратить время на то, чтобы сформулировать свои цели правильно. В результате мы часто попадаем в «ловушку активности» – состояние при котором мы постоянно заняты делами, тратим на них всё своё время и силы, но к достижению наших целей так и не приближаемся.

Все вы хотя бы один раз слышали слово SMART, когда речь заходит о постановке целей. При этом далеко не все знают, что это за техника такая и чем она может помочь?

Итак, SMART это не только слово английского языка, которое обозначает «умный», «сообразительный» и «смекалистый», но ещё и аббревиатура, введённая Питером Друкером в 1954 году, обозначающая наиболее важные факторы, о которых нужно помнить при постановке целей. Давайте поговорим о каждом из них.
S – Specific and measurable. Конкретные и измеримые. Недостаточно сказать себе «Я хочу совершенствоваться». Необходимо чётко указать область, нуждающуюся в улучшении и точно выбрать показатель, при достижении которого можно будет считать цель достигнутой. Есть такое выражение «Если вы не можете измерить это, вы не сможете этим управлять». Вот оно чётко походит к нашему случаю – цель должна быть конкретной, наблюдаемой и измеримой.

M – Motivating. Мотивирующие. Не каждая работа, которую нам приходится выполнять, является интересной и вдохновляющей. Но если вы знаете цель, ради которой эта работа делается, то это очень помогает в работе. Человеку необходимо знать, почему эта задача так важна. Ответ на вопрос «Почему?» помогает вписать задачу в общую производительность труда человека, в цели и задачи отдела, подразделения, организации и клиента. В ответе этом обязательно должно содержаться объяснение как эта задача поможет в достижении результата более высокого уровня. Люди хотят знать, что то, что они делают действительно важно. Это мотивирует.

A – Attainable. Достижимые. Не стоит думать, что для того чтобы мотивировать людей нужно установить им цели, которые недостижимы. Умеренно сложная, но достижимая цель – вот что действительно мотивирует.

В классическом исследовании по мотивации участников попросили бросать кольца на точность с любого выбранного расстояния. Исследователи обнаружили что большинство участников выбирали расстояние путём экспериментов. Если они бросали большинство колец точно, то начинали постепенно отходить чуть дальше. Если же промахивались, то подходили ближе к мишени. Почему? Потому что большинство участников хотели, чтобы бросать кольца точно в цель было сложно, но возможно. Люди, которые ставят слишком простые или слишком сложные цели не хотят нести ответственность за то, что не смогли достигнуть их.

R – Relevant. Актуальные, уместные. Цели обязательно должны быть актуальными, они не должны идти вразрез с другими вашими целями или целями вашей компании. Обоснованность цели одно из важнейших условий для успешного её достижения. Все помнят Закон Паретто, который гласит, что 80% результатов достигается 20% усилий, а для достижения оставшихся 20% результатов требуется 80% усилий. Вот и целями – они являются актуальными, если затрагивают хотя бы один из 20% деятельности, обеспечивающих общий результат.

T – Trackable and time-bound. Отслеживаемые по времени. Определённый срок достижения цели – ключевая составляющая целеполагания. Срок может быть определён конкретной датой или периодом. Он может быть точным, если это близкая цель или примерным, если цель стратегическая. Ограничение цели по времени не только помогает сосредоточиться на выполнении в срок, но и сопоставить эту цель с другими вашими целями. Нельзя забывать и о том, что по мере движения к цели необходимо подводить промежуточные итоги, так вы сможете избежать аврала перед неизбежным окончанием срока.

Цели питают нас энергией, необходимой для их достижения, только в том случае, если они правильно поставлены. Посмотрите ещё раз внимательно на свои цели, убедитесь в том, что вы точно понимаете чего хотите достичь, зачем и в какой срок. Тем самым вы сделаете большой шаг к их достижению.

Комментировать

5 упражнений, развивающих креативность

1. Две случайности

Возьмите толковый словарь и наугад выберите два случайных понятия. Просто ткните пальцем в любые страницы. Сопоставьте их, попытайтесь найти между что-то общее. Придумайте сумасшедшую историю в которую и поместите взаимосвязь. Подобное упражнение отлично тренирует мозг.

2. Сумасшедший генетик

Возьмите чистый лист бумаги и фломастер. Очень хорошо, если вы не умеете рисовать, поскольку красота и результат здесь абсолютно не важны. Главное, как я говорил выше – процесс. А теперь нарисуйте нечто, которое будет сочетает в себе как можно больше признаков всех известных вам зверей. У вас получится, например, лиса с рыбьей чешуей, или длинношеий заяц с копытами. Цель упражнения – убить любые зачатки логики и здравого смысла, сделав акцент на креативности.

3. Безумный архитектор

От животных перейдем к архитектуре, давайте нарисуем дом. Но перед тем как приступим к этому занятию, выберите 10 любых слов. Представьте, что вам, как архитектору заказали проект дома. Но заказчик выставил 10 обязательных требований. Это и есть выбранные слова. Здесь может быть что угодно. Например, «апельсин» – и крыша вашего дома должна быть оранжевой, «тарелка» — сделайте круглые окна в ванной и т.д. Рисуя на бумаге, одновременно представляйте, как это могло бы выглядеть в реальной жизни.

4. 10+10

Выберите любое слово, это обязательно должно быть существительное. Теперь напишите 5 прилагательных, которые, по вашему мнению, ему больше всего подходят. Например, «носки» — черные, теплые, шерстяные, зимние, чистые. Сделали? Теперь попробуйте написать еще 5 прилагательных, которые совсем не подходят. Вот, тут-то все и застопорились. Оказывается, сделать это очень трудно. Покопаться в различных сферах восприятия и найдите-таки нужные слова.

5. Название

Постарайтесь каждый раз, когда какой-то предмет вас заинтересовал, придумать ему название. Можно короткое и хлесткое, или же длинное и развернутое. Цель упражнения – название обязательно должно вам понравится.

Комментировать

Хранение духов
Духи очень плохо хранятся, поэтому, если ими редко пользуются или любят чередовать духи разных марок, не стоит покупать больших флаконов.
Духи нужно хранить плотно закупоренными и обязательно в стороне от прямых солнечных лучей. Неплохо держать флакон в коробочке. Чем теплее в комнате, чем больше света падает на флакон и чем меньше в нем остается жидкости, тем быстрее она портится. В холодном и темном месте или в защитной коробочке большинство духов сохраняет свежесть полгода или даже дольше. В очень теплом месте они могут испортиться за несколько недель или даже несколько дней. Лучшее место для хранения духов - холодильник.

Комментировать

Ароматы знаков зодиака
духи знаки зодиака
Овен. Амбра, роза, сандал, жасмин, мак, пачули.
Телец. Лаванда, лотос, бергамот, роза.
Близнецы. Сандал, роза, фиалка, сосна, земляника.
Рак. Жасмин, сандал, мак, роза, лотос, амбра.
Лев. Роза, ладан, амбра, пачули, жасмин, кокос.
Дева. Мирра, пачули, роза, земляника.
Весы. Роза, лаванда, сандал, жасмин, сосна.
Скорпион. Лаванда, роза, пачули, амбра, жасмин.
Стрелец. Лаванда, роза, пачули, амбра, жасмин.
Козерог. Сандал, роза, лотос, жасмин, амбра, сосна.
Водолей. Лимон, пачули, амбра, земляника, сандал, лотос, роза.
Рыбы. Кедр, лотос, лаванда, фиалка, мак, сандал, роза.

Комментировать

Парфюмерные серии
Чтобы аромат был более стойким, специалисты рекомендуют его наслаивать, то есть пользоваться одновременно с духами одноименными гелем для ванны и душа, лосьоном и пудрой для тела, дезодорантом. При этом желательно отказаться от дезодорантов и лаков для волос с резким запахом, которые могут подавлять аромат духов.
Дезодоранты - изделия функциональные, но зачастую ими пользуются именно из-за их аромата. Во Франции средства такого типа совсем не содержат дезодорирующих веществ, а действуют исключительно за счет своего запаха.
Лосьон для тела - это удачное дополнение к парфюмерной или туалетной воде. Содержащиеся в лосьоне масла и эмульгаторы действуют таким образом, что аромат тесно сливается с кожей. Его обычно наносят после ванны.
Масло для ванн добавляют в воду, но можно им слегка смазывать кожу. Аромат интенсивнее, чем у лосьона.
Душить волосы, одежду или носовой платок рекомендуется и в том случае, если кожа не переносит духи. Эсте Лаудер дает совет: "Капни вечером несколько капель на подушку, и бессонница тебе не грозит. Смажь слегка электрические лампочки, и твои комнаты превратятся в сад. Положи пустой флакончик в ящик с бельем, а капельку духов добавь в воду для полоскания - вот тогда ты будешь благоухать от самого нижнего слоя одежды..." Ну а капелька духов на почтовой бумаге создаст у адресата чувство, будто вы рядом...

Комментировать

Цените каждый момент и каждую мелочь. В молодости всегда хочется всего и сразу. Но почему бы не ценить каждый маленький момент? Мы не навечно на этой планете, и самое большое удовольствие, что мы можем позволить, — это наслаждаться каждым мигом. Вместо того, чтобы печатать сообщения, поднимите трубку и поговорите вживую с человеком. Навестите маму, совершенно без причины, просто так. Впитывайте каждый момент.

Комментировать

Российская компания Armelle основана, с целью внедрить на российский рынок и СНГ высококачественную, эксклюзивную парфюмерию и косметические продукты по общедоступным ценам. Официальный старт компании и выпуск продукта состоялся 5 июня 2015 года.

Быть отечественной компанией на рынке сетевого маркетинга — это большое преимущество и гарант стабильности. Компания вкладывает душу в то, что делает, и несет ответственность за каждый свой шаг.

Эффективный маркетинговый план позволяет зарабатывать не только на продажах, но и на развитии собственной дистрибьюторской сети. Каждый партнёр имеет возможность получить признание от компании в виде автомобиля, а также принять участие в других мотивационных программах.

Суть Armelle в том, что за этой компанией стоят тысячи амбициозных людей, желающих изменить свою жизнь и окружающий мир к лучшему. То, чем мы занимаемся, вдохновляет нас на все свершения и подталкивает к постоянному развитию. По вопросам сотрудничества обращаться лично.

Комментировать

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ТЕХ КТО СОВСЕМ НЕДАВНО УЗНАЛ О КОМПАНИИ ARMELLE И ЗАИНТЕРЕСОВАЛСЯ!
Духи от Армель – это парфюмерия Премиум-класса, имеющая в своём составе 20% концентрата натуральных масел.

Духи от Армель сделаны из высококачественного французского сырья, раскрываются в три ноты – синтетика однозначно так НЕ умеет! При нанесении на кожу, аромат достаточно мягкий, нежный, без резко выраженных нот.
Парфюмерная композиция Armelle имеет в базовых нотах натуральные закрепители высокого качества. Вы НЕ услышите сторонние резкие запахи, присущие синтетическим и химическим закрепителям.

Кроме парфюмерии ,компания производит гели для душа, шампуни, кондиционеры, а также бальзамы для тела, которые повторяют популярные ароматы коллекции Армель.

При производстве продукции, компания обходится без таких вредных для здоровья человека веществ, как парабены, лаурилсульфат натрия и минеральные масла.

При всём своём высочайшем качестве продукции цена на наши товары более, чем умеренная. Объясняется это просто:
Вы не платите лишние деньги за бренд. За счет использования унифицированной упаковки Вы не переплачиваете за оригинальное название и красивый флакончик, пользуясь при этом таким же качеством.
Вы не платите производителю и магазинам за рекламу. Наша продукция распространяется методом прямых продаж – от производителя к конечному потребителю.
Духи распространяются только под торговой маркой Armelle и обозначаются номером аромата.
Согласитесь, нет смысла переплачивать из-за названия бренда.
Качество парфюма гарантированно, т.к. концентрация 20% - это ДУХИ. Стойкие и долгоиграющие ароматы, которые раскрываются на протяжении дня новыми нотками. Стойкость на коже до 8 часов, на одежде более суток..... Уверена, нашими ароматами Вы останетесь довольны!

Комментировать

Реклама для развития проекта

Активные лидеры

Мы ВКонтакте