МЛМ лидер Елена Хомкалова
Страница: 1 из 7
Коллеги, с праздником! С Днём психолога!🎉
«Психолог – это не тот, кто знает ответы на вопросы, а тот, кто знает, как их искать».
Д.Леонтьев
Наш менталитет диктует строгие правила: не хныкать, не жаловаться, не показывать свою слабость. Личные переживания прячутся в самый дальний уголок души. А что в итоге? Конфликты, эмоциональные срывы и даже болезни!
Психолог может помочь с этими непростыми процессами. Ведь далеко не всегда проблема лежит на поверхности. Порой люди прячут ее глубоко внутри, за семью печатями. Осознание собственных эмоций, их признание, понимание, что странное поведение не возникает из ниоткуда, а является реакцией на конкретное событие, постепенно возвращает контроль над собой.
«Вы – садовник, и можете взрастить свой сад или оставить его в запустении. Но знайте: вам придется пожинать плоды либо своего труда, либо собственного бездействия», - считает создатель уникальной методики по личностному росту, коуч, мотиватор и писатель Джон Кехо.
Джон Кехо широко известен в мире как автор бестселлера «Подсознание может все», а также других успешных книг: «Деньги, успех и вы», «Обретение могущества и славы», «Квантовый воин. Сознание будущего», «Сила разума для детей». О его уникальных мотивирующих способностях ходят легенды: у слушателей тренингов Джона Кехо возникает желание перевернуть свой внутренний мир и начать жить по-новому.
Одно из авторских упражнений Джона Кехо вы можете выполнить уже сейчас – «Порядок в своих мыслях».
1. Выберите свободное время. Сосредоточьтесь на выполнении упражнения, не отвлекайтесь на посторонние вещи.
2. Возьмите два листа бумаги. На одном напишите 10 прилагательных, характеризующих вас.
3. На другом листе также напишите 10 прилагательных, описывающих вашу жизнь.
4. Подчеркните в этих листах прилагательные, несущие негатив.
Если вы подчеркнули более 1/3 выписанных слов – вы мыслите негативно.
5. Зачеркните эти слова и замените их теми, которыми вы хотели бы охарактеризовать себя и свою жизнь.
6. Повесьте эти листы бумаги на видном месте, и каждый раз при возникновении негативных мыслей перечитывайте их.
Джон Кехо уверен: если человек наведет порядок в своих мыслях и будет направлять мышление в нужном направлении, его сад обязательно зацветет.
КАК ВЫБРАТЬ СВОЮ СЕТЕВУЮ КОМПАНИЮ?
Сегодня огромное количество интересных сетевых компаний представлены на рынке. С огромным выбором товаров и услуг.
Как не потеряться в таком изобилии?Как выбрать свою сетевую компанию? Как не ошибиться и не разочароваться?
Вот например вы, решили начать сотрудничество с компанией.По каким критериям вы будете делать свой выбор? Что для вас принципиально важно и почему?
Давайте обсудим эту тему. Очень интересно узнать ваше мнение.
В какой последовательности вы б расставили эти пункты:
1.Как долго компания работает на рынке?
2. Кто входит в состав руководства компании?
3. Какой рынок предлагает компания?
4.Маркетинг план.
5. Ваш персональный наставник.
6. Обучение.
7. Развитие онлайн и оффлайн.
8. Международный бизнес.
9. Офисы и представительства онлайн.
P.S.Дополните,если по вашим критериям есть ещё пункты.
✨ Избегайте комфорта, бросайте себе вызов и будьте дисциплинированными.
Жизненные удобства делают наше существование предсказуемым и скучным. Они заставляют нас забывать об истинных страстях и целях, но вы можете справиться с этой апатией, по-настоящему прыгнув в жизнь.
Этим прыжком могут, например, послужить экстремальные виды спорта. Тем не менее, справиться с такими физическими трудностями можно только обладая хорошей выносливостью. А выносливость можно развить с помощью самодисциплины и откладывания удовольствий.
В современном мире быстрое удовольствие получить легко, но сопротивление этим мгновенным удовольствиям является важной частью развития личности.
Знаменитый эксперимент с зефиром Вальтера Мишеля служит этому отличной иллюстрацией. В этом эксперименте, Мишель дал детям зефир и сказал им, что если они не съедят его сразу, то получат еще один. Затем Мишель вышел из комнаты, чтобы понаблюдать за действиями детей наедине со сладостями. Годы спустя, Мишель проследил за жизненными успехами этих детей. Исследование показало, что дети, обладавшие самодисциплиной, достаточной для того, чтобы противостоять искушению, повзрослев, стали богаче и здоровее тех, кто сразу же съел зефир.
Трудности в зрелом возрасте во многом похожи на этот эксперимент: вам нужно противостоять желанию немедленного удовольствия, чтобы получить большее. В любой момент времени, жизнь может казаться легкой или сложной – но именно от вас зависит, будет ли она полноценной.
Вы никогда не знаете наперед, когда наступят трудные времена, поэтому развивайте в себе выносливость постоянно. Так вы будете и лучше подготовлены к трудностям, и смелее.
Человеку несколько раз в жизни выпадает шанс.координально все изменить в своей жизни. Когда этот самый ШАНС появляется,человек волен принять его и воспользоваться им,либо проигнорировать.
И что самое интересное,зачастую его не просто игнорируют,а отвергают и отталкивают,как нечто страшное и пугающее.
Изучая причины такого поведения,как ни странно,оказывается все настолько банально.
Знаете в чем причина? Привычная зона комфорта,вот если бы ничего не делать,да чтоб подали на блюдечке да с голубой каемочкой.
Ну мы ж не в сказке живем),ну неужели так нравится привычная зона и нет желания что-то менять? Ведь совсем не сложно сделать первый шаг.
Разберитесь в себе: это лень или страх? Над чем нужно работать?
Да,человек существо привыкающее к любым условиям,увы и к плохим тоже.К безденежью,низкооплачиваемой наемной работе,к поездке в отпуск раз в пятилетку. А потом еще эти же стереотипы навязывают своим детям и внушают,что лучше быть не может,что мы живем не в то время,не в том государстве,не в богатой семье родились.
А дело разве в этом? Нет,дело в твоей голове и пора заканчивать с таким мышлением.
Как все изменить,все очень просто,начать ежедневно делать простые шаги,которые никогда не делал раньше на пути к своей мечте. Ну конечно же,если она есть.
Где он тот шанс? Который открывает большие возможности? да вот он,стоит у порога,а ты все думаешь:пустить или ну его,пусть идет...а я как-нибудь так проживу......
Нет? Все же готов что-то менять? Тогда пиши,твой шанс именно здесь и достаточно уже искать оправдания и виноватых,никто кроме тебя не изменит твою жизнь.
После затянувшихся зимних дней так хочется тепла, радости и нежности. Первый день весны не всегда несет в себе потепление или ощущение приближающихся солнечных деньков, однако одна только мысль, что уже наступила весна, греет сердце и радует душу.
С началом весны хочется поздравить своих родных, друзей и близких, подарить им ласковое весеннее настроение. У каждого приход весны имеет свои ассоциации — для одних это нежный звук капели, для вторых — солнечные зайчики на стене и тающие сосульки, а для кого-то всего лишь лужи и тающий снег. Но как бы там ни было, радость от прихода весны теплится в каждом сердце.
Кстати, согласно дошедшим до нашего времени легендам, первый день весны, а именно 1 марта принято отмечать в честь одного юноши, который освободил девушку по имени Солнце из лап Злого Змея. Этот змей хотел обречь всю нашу землю на существование в кромешной тьме, однако юноша своим храбрым поступком вернул людям свет, веселье и радость, поплатившись за все своей жизнью. Считается, что на месте, где проливалась его кровь, в первые дни весны вырастают белоснежные цветы после затяжных зимних стуж.
